消极拖延才是拖延症 ·拖延是个体自愿做出的非理性的回避行为，但是拖延并不是一个“非黑即白”的概念，不是所有的拖延行 为都是拖延症，因为拖延只是一个可以改变的行为过程，而且绝大部分人都在至少一个生活或者学习、工 作的领域有或多或少的拖延行为的表现。 。哥伦比亚大学组织心理学系的安吉拉教授认为拖延分为两种：一种是积极拖延，一种是消极拖延。当结果 尚不确定时，拖延、等待、回避比行动更具有价值，因此拖延从某种意义上来讲是一种策略，通过拖延可 以争取机会、做好充分的准备、避免冲动，以便做出更深思熟虑的决定，并及时的实行。 ·当我们明知应该做的事情却拖延至最后一刻才做并因此导致负面结果时，拖延就成为了一种不良行为。由 此可见，拖延行为可能是一种时间管理中“曲线救国”的策略，所以，只有消极拖延才可称为拖延症，成 为大学生群体的困扰。消极拖延才是拖延症  拖延是个体自愿做出的非理性的回避行为，但是拖延并不是一个“非黑即白”的概念，不是所有的拖延行 为都是拖延症，因为拖延只是一个可以改变的行为过程，而且绝大部分人都在至少一个生活或者学习、工 作的领域有或多或少的拖延行为的表现。  哥伦比亚大学组织心理学系的安吉拉教授认为拖延分为两种：一种是积极拖延，一种是消极拖延。当结果 尚不确定时，拖延、等待、回避比行动更具有价值，因此拖延从某种意义上来讲是一种策略，通过拖延可 以争取机会、做好充分的准备、避免冲动，以便做出更深思熟虑的决定，并及时的实行。  当我们明知应该做的事情却拖延至最后一刻才做并因此导致负面结果时，拖延就成为了一种不良行为。由 此可见，拖延行为可能是一种时间管理中“曲线救国”的策略，所以，只有消极拖延才可称为拖延症，成 为大学生群体的困扰