教学内容与要求 组织教法 数 3游戏头上跨下传球 6 [规则 方法: 将学生分成人数相等的两队,各 1.传球时,要由头上,胯下依次手递手 成纵队,两队间相隔3米左右。各队 地进行,不得抛掷球或隔人传球, 排头手拿一个球,队员前后要保持适 当距离,两脚左右分开,准备接球和 2.球若落地,应由持球人在原地拾起继 传球。游戏开始,教师发令后,各队 续按规定的方法传递球 排头将球从头上向后传递,依次由头 上,胯下传球到排尾。最后,以先传 完并举起球的队为胜。 二基本部分 70′ 1讲解示范 (一)复习二人长传快攻配合 13′ 图解示范,在图解的基础上进行讲解。 重点: 2练习方法 快攻的时机掌握,传球的准确性以及 自抛自抢篮板球后传球给同伴,同伴 二人配合的熟练程度。 传球给插上的传球者,2人快速直线 推进做练习,结束后到边线外排队。 可以在此基础上加上防守,进行练习 1讲解与示范 (二)学习三人掩护抢篮板球发动快|22′ 图解示范,并进行讲解。 攻配合 2练习方法 三人相互掩护抢到篮板球后,快速传 三人一组,配合抢篮板后,进行传接 球进行快攻配合 球快攻练习。 要求:三人配合要协调,传球及时 准确,速度要快 (三)复习太极拳1-8动作 1讲解与示范 重点:动作的正确性和熟练性,以及 2练习方法 上下肢配合的灵活性 1)教师口令,集体复习。 (四)学习太极拳9-11动作 2)分组练习 9单鞭 l1单鞭 3)样板示范,2-3人 4)音乐下做练习 1讲解与示范 教师首先示范, 然后边示范边讲解。教学内容与要求 时间 组次 数 组织教法 3 游戏 头上跨下传球 方法： 将学生分成人数相等的两队，各 成纵队，两队间相隔 3 米左右。各队 排头手拿一个球，队员前后要保持适 当距离，两脚左右分开，准备接球和 传球。游戏开始，教师发令后，各队 排头将球从头上向后传递，依次由头 上，胯下传球到排尾。最后，以先传 完并举起球的队为胜。 二 基本部分 （一）复习二人长传快攻配合 重点： 快攻的时机掌握，传球的准确性以及 二人配合的熟练程度。 （二）学习三人掩护抢篮板球发动快 攻配合 三人相互掩护抢到篮板球后，快速传 球进行快攻配合 （三）复习太极拳 1－8 动作 重点：动作的正确性和熟练性，以及 上下肢配合的灵活性。 （四）学习太极拳 9－11 动作 9 单鞭 11 单鞭 6′ 70′ 13′ 22′ 12′ 23′ [规 则] 1.传球时，要由头上，胯下依次手递手 地进行，不得抛掷球或隔人传球。 2.球若落地，应由持球人在原地拾起继 续按规定的方法传递球。 1 讲解示范 图解示范，在图解的基础上进行讲解。 2 练习方法 自抛自抢篮板球后传球给同伴，同伴 传球给插上的传球者，2 人快速直线 推进做练习，结束后到边线外排队。 可以在此基础上加上防守，进行练习。 1 讲解与示范 图解示范，并进行讲解。 2 练习方法 三人一组，配合抢篮板后，进行传接 球快攻练习。 要求：三人配合要协调，传球及时、 准确，速度要快。 1 讲解与示范 2 练习方法 1）教师口令，集体复习。 2）分组练习。 3）样板示范，2－3 人。 4）音乐下做练习。 1 讲解与示范 教师首先示范， 然后边示范边讲解