点击下载:山东第一医科大学(山东省医学科学院):《运动生理学》课程教学资源(课件讲稿,打印版)第十八章 运动训练原则的生理学分析
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(二)疲劳(fatigue) 机体不能持续其机能在一定水平上或不能维持一定的运动强度。 超t 耐受 补偿 消退 恢复 冬影响因素: (1)身体机能的恢复情况; (2)训练课的强度与密度; (3)训练课的负荷总量以及负荷类型等
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