《心理健康与职业发展》 课程教学大纲 一、课程基本信息 总学时为16学时数☑理论课（含上机、实验学时） 课程类型 总学时为8周数 ☑实习口课程设计口毕业设计 课程编码 7196811 总学时16学分 1 课程名称 心理健康与职业发展 课程英文名称Psychology and Successful Development of College Students 适用专业 所有专业 先修课程 无 开课部门学生工作部、招生就业处 二、课程性质与目标 本课程为新生必修课。目的是让学生了解心理健康知识，正确积极看待成长 中所遇到的心理问题，培养学生心理健康意识和心理调控能力。 了解职业的特性，思考未来理想职业与所学专业的关系，逐步确立长远而稳 定的发展目标，有针对性地提高自身素质和职业需要的技能。 课程目标1：心理素质教育教学是高校心理素质教育的重要途径与方法。通 过心理健康知识的讲授，使学生认识心理健康与个人成才发展的关系，了解常见 的心理问题，学会和掌握心理调解的方法，解决成长过程中遇到的自我认识、学 习适应、人际交往、情绪管理、压力应对、恋爱心理等方面的问题，从而提升大 学生的心理素质，有效预防心理疾病和心理危机，促进大学生的全面发展和健康 成长。 课程目标2：职业发展教育教学是学生了解社会职场的重要手段，认识学习 与工作的不同、学校与职场的区别，引导学生顺利适应生涯角色的转换，为职业 发展奠定良好的基础，实现高质量的人生转变。 课程思政目标：大学生心理健康工作是思政工作重要的组成部分，课程以理 论联系实际的方式帮助学生在了解心理健康知识，促进身心和谐发展的同时，坚 定理想信念，塑造爱国情怀，使学生能够积极适应社会，为建设国家，贡献力量 激发内在动力。 三、课程教学基本内容与要求1 《心理健康与职业发展》 课程教学大纲 一、课程基本信息 课程类型 总学时为 16 学时数 理论课（含上机、实验学时） 总学时为 8 周数 实习 课程设计 □毕业设计 课程编码 7196811 总学时 16 学分 1 课程名称 心理健康与职业发展 课程英文名称 Psychology and Successful Development of College Students 适用专业 所有专业 先修课程 无 开课部门 学生工作部、招生就业处 二、课程性质与目标 本课程为新生必修课。目的是让学生了解心理健康知识，正确积极看待成长 中所遇到的心理问题，培养学生心理健康意识和心理调控能力。 了解职业的特性，思考未来理想职业与所学专业的关系，逐步确立长远而稳 定的发展目标，有针对性地提高自身素质和职业需要的技能。 课程目标 1：心理素质教育教学是高校心理素质教育的重要途径与方法。通 过心理健康知识的讲授，使学生认识心理健康与个人成才发展的关系，了解常见 的心理问题，学会和掌握心理调解的方法，解决成长过程中遇到的自我认识、学 习适应、人际交往、情绪管理、压力应对、恋爱心理等方面的问题，从而提升大 学生的心理素质，有效预防心理疾病和心理危机，促进大学生的全面发展和健康 成长。 课程目标 2：职业发展教育教学是学生了解社会职场的重要手段，认识学习 与工作的不同、学校与职场的区别，引导学生顺利适应生涯角色的转换，为职业 发展奠定良好的基础，实现高质量的人生转变。 课程思政目标：大学生心理健康工作是思政工作重要的组成部分，课程以理 论联系实际的方式帮助学生在了解心理健康知识，促进身心和谐发展的同时，坚 定理想信念，塑造爱国情怀，使学生能够积极适应社会，为建设国家，贡献力量 激发内在动力。 三、课程教学基本内容与要求