運動員心理技能訓練 定義 利用心理學的技巧去幫助運動員運 動表現及個人成長的訓練過程 σ哲學: 進步 矿功能 發揮平日練習水準 發揮自己的潛能運動員心理技能訓練 F定義： 利用心理學的技巧去幫助運動員運 動表現及個人成長的訓練過程 F哲學： 進步 == 贏 F功能： 發揮平日練習水準， 發揮自己的潛能