要求:根据学生所编內容、结构的合理性,完成套路动作的熟练程度,以及方法、劲力、节 奏、精神、意识等方面的表现给予评定。 2.发展能力 评分标准:对学生武德武礼、学习态度与行为、交往与合作精神、情意表现、进步幅度、通过 段位或已获的段位等级等方面的评定。 剑术二段套路部分教学进度 专项内容与要求 体能内容与要求 1.介绍复旦大学体育教学情况、体育设施、校 规及体育课的要求,讲解本学期专项所学内 2.武德、武术礼仪教育,介绍高校武术《段位 制》实施与开展。 3.学习武术基本功 1.步型和步法练习。 12手型:拳、掌、勾、剑指 2.手法、腿法练习。 步型:弓、马、仆、虚、歇、插、丁步。 教学重点 4学习基本技术:正、侧、仆步压腿、正、侧提高专项基本功能力。 踢腿 教学重点 1.通过武德教育,使学生了解中国民族传统文 化的内涵与修养。 2.正确了解、掌握所授内容,为下次课教学打 好基础。 1.复习上节课所学内容 2.介绍剑的基本知识:剑的部位名称、基本握 法及练习中应注意的事宜。 3.学习基本刺、斩、撩、点、挂、崩、劈、 区间跑:300m×2组 砍、腕花 教学重点 3-4 1.建立完整动作的技术概念 4.介绍和教学基本步法。 2.掌握呼吸节奏。 5.学习《剑术》预备势:起势动作。 教学重点 1.正确掌握剑的握法;注意剑法与身体动作的 协调配合。 561.复习上节课所学内容 剑法组合 2.学习《剑术二段》第一段(起势-4)。 教学重点 增强腕部力量与灵活性。要求：根据学生所编内容、结构的合理性，完成套路动作的熟练程度，以及方法、劲力、节 奏、精神、意识等方面的表现给予评定。 2.发展能力 评分标准：对学生武德武礼、学习态度与行为、交往与合作精神、情意表现、进步幅度、通过 段位或已获的段位等级等方面的评定。 二、剑术二段套路部分教学进度 学时 专项内容与要求 体能内容与要求 1-2 1.介绍复旦大学体育教学情况、体育设施、校 规及体育课的要求，讲解本学期专项所学内 容。 2.武德、武术礼仪教育，介绍高校武术《段位 制》实施与开展。 3.学习武术基本功： 手型：拳、掌、勾、剑指。 步型：弓、马、仆、虚、歇、插、丁步。 4.学习基本技术：正、侧、仆步压腿、正、侧 踢腿。 教学重点： 1. 通过武德教育，使学生了解中国民族传统文 化的内涵与修养。 2. 正确了解、掌握所授内容，为下次课教学打 好基础。 1.步型和步法练习。 2.手法、腿法练习。 教学重点： 提高专项基本功能力。 3-4 1.复习上节课所学内容。 2.介绍剑的基本知识：剑的部位名称、基本握 法及练习中应注意的事宜。 3.学习基本刺、斩、撩、点、挂、崩、劈、 砍、腕花。 4.介绍和教学基本步法。 5.学习《剑术》预备势：起势动作。 教学重点： 1.正确掌握剑的握法；注意剑法与身体动作的 协调配合。 区间跑：300m×2组 教学重点： 1.建立完整动作的技术概念。 2.掌握呼吸节奏。 5-6 1.复习上节课所学内容。 2.学习《剑术二段》第一段（起势-4）。 剑法组合 教学重点： 增强腕部力量与灵活性