排防守技术达到精益求精的目的,带动攻防水平,就会增加比赛中的攻防次数,使比赛的回合增多,精彩纷呈。同时,新 规则允许教练员在比赛时站起来,沿本方场地的边线走动和指挥队员,这一规定则是从NBA籃球赛中学习的,这样可以增 加比赛的气氛,展示教练员的指挥激情 当前排球运动正在世界各地得到广泛开展,国际排联除了奧运会、世锦赛和世界杯赛外,还举行各种国际重大比赛 如四国超级联赛、世界俱乐部锦标赛、世界青少年排球锦标赛等。尤其是我国排球联赛制的快速发展,赛事频频,各队技 战术水平有了迅速的提高,观看比赛的人数日益激增,加之电视实况转播,利用慢镜头回放等高新技术,观众无论是在现 场,还是在电视机前,都能得到美的享受和情绪的感染 第三节软式排球 Soft volleyball 软式排球是一项每队由36人组成的两队在被球网分开的室内外场地均可进行比赛的运动项目 可以用身体的任何部分进行击球,比赛的目的是各队遵照规则,将球击过球网,使其落在对方场区内,而阻止其落在 本方场区内。 软式排球运动像其他球类项目一样,通过训练,能发展力量、弹跳、速度、灵敏、耐久力等身体素质:提高人体中枢 神经系统和内脏各器官的功能,增进身体健康,并培养勇敢顽强、机智灵敏、吃苦耐劳、遵守纪律、团结友爱等集体主义 精神。但也有其本身的如下特点 1.软式排球对场地的要求不高,设备比较简单,主要的规则容易掌握。运动量可大可小,适合于不同年龄、不同性 别和不同训练程度的人,可以在球场上训练和比赛,也可以在空地上围成圈将球打来打去,都能达到锻炼身体的目的,因 此具有广泛的群众性 2.排球基本技术内容较多,要领要求精细,形成了高度的技巧性 要求每一个队员都必须掌握全面的攻、防技术,要能攻善守,所以可以促使机体各部的全面发展。 软式排球发展概况( development of soft volleybal1) 1995年传入我国。此排球是由柔软的橡胶为外壳,以海绵类泡沫为球体填充物,其质地柔软且不易戳手,而使初学 者感到好玩,深受人们的欢迎。软式排球在我国是一项新开展的运动项目,已被国家教委列入课程纲目,加以推广和普及 二、软式排球技术特点( technical features of soft vo1 leyba11) 软式排球比赛场地长13.4米,宽6.1米,中间用网隔开,四周至少有2米的无障碍区,在离中线2.2米处各有一条 限制线,网高如下:成人2.20米,家庭组和12岁以下组2.10米,10岁以下组2.00米。一个队上场比赛为6名队员,发球排防守技术达到精益求精的目的，带动攻防水平，就会增加比赛中的攻防次数，使比赛的回合增多，精彩纷呈。同时，新 规则允许教练员在比赛时站起来，沿本方场地的边线走动和指挥队员，这一规定则是从 NBA 篮球赛中学习的，这样可以增 加比赛的气氛，展示教练员的指挥激情。 当前排球运动正在世界各地得到广泛开展，国际排联除了奥运会、世锦赛和世界杯赛外，还举行各种国际重大比赛。 如四国超级联赛、世界俱乐部锦标赛、世界青少年排球锦标赛等。尤其是我国排球联赛制的快速发展，赛事频频，各队技、 战术水平有了迅速的提高，观看比赛的人数日益激增，加之电视实况转播，利用慢镜头回放等高新技术，观众无论是在现 场，还是在电视机前，都能得到美的享受和情绪的感染。 第三节 软式排球 Soft volleyball 软式排球是一项每队由 3~6 人组成的两队在被球网分开的室内外场地均可进行比赛的运动项目。 可以用身体的任何部分进行击球，比赛的目的是各队遵照规则，将球击过球网，使其落在对方场区内，而阻止其落在 本方场区内。 软式排球运动像其他球类项目一样，通过训练，能发展力量、弹跳、速度、灵敏、耐久力等身体素质；提高人体中枢 神经系统和内脏各器官的功能，增进身体健康，并培养勇敢顽强、机智灵敏、吃苦耐劳、遵守纪律、团结友爱等集体主义 精神。但也有其本身的如下特点： 1. 软式排球对场地的要求不高，设备比较简单，主要的规则容易掌握。运动量可大可小，适合于不同年龄、不同性 别和不同训练程度的人，可以在球场上训练和比赛，也可以在空地上围成圈将球打来打去，都能达到锻炼身体的目的，因 此具有广泛的群众性。 2. 排球基本技术内容较多，要领要求精细，形成了高度的技巧性。 3. 要求每一个队员都必须掌握全面的攻、防技术，要能攻善守，所以可以促使机体各部的全面发展。 一、软式排球发展概况(development of soft volleyball) 1995 年传入我国。此排球是由柔软的橡胶为外壳，以海绵类泡沫为球体填充物，其质地柔软且不易戳手，而使初学 者感到好玩，深受人们的欢迎。软式排球在我国是一项新开展的运动项目，已被国家教委列入课程纲目，加以推广和普及。 二、软式排球技术特点(technical features of soft volleyball) 软式排球比赛场地长 13.4 米，宽 6.1 米，中间用网隔开，四周至少有 2 米的无障碍区，在离中线 2.2 米处各有一条 限制线，网高如下：成人 2.20 米,家庭组和 12 岁以下组 2.10 米,10 岁以下组 2.00 米。一个队上场比赛为 6 名队员,发球