而不断增强的。只要你充满信心，刻苦学习、虚心求教，加强锻炼，你的心理适应能力 一定会增强的。 第二节大学生适应与发展中存在的问题 如果人们生活的环境变化达到了个体不能承受的程度，即失去主客体之间的相对平 衡，就称之为不适应或适应不良。当适应不良出现的时候，个体要生存、要发展就必须 主动的通过认知调节、转变态度和行为选择等环节来重新适应。个体的适应能力和素质， 正是在这种心理发展的矛盾运动中形成和发展的。 我们正处在向现代社会迈进的转型时期，社会要素属性发展日益丰富化，结构发展 日益复杂化，系统发展日益开放化、整体化与自主化。社会的发展是无限的，不以人们 的意志为啭移的，有时甚至是不可预料的，个体在面对这些变化的时候难免会应接不暇 和无所适从。大学新生在面对新的生活的时候出现这样那样的适应不良现象其实是正常 现象、普遍现象，是可以理解的。 有学者就大学新生的适应不良问题进行了研究，总结出了以下的结果： 大学新生适应状况调查汇总表 适应性问题 概括词 出现率 梦幻破灭迷茫顿生 失望 89.1% 获得自主苦不知用 无措 50.1% 自信失落压力骤增 自卑 47.2% 面对知识不思吸收 厌学 20% 闯关过险下站安全 目标失落 50% 回避现实追念往昔 逃避 10.9% 安居中游耶再创辉煌乎 抱负调整 20.5% 昔日三板斧今朝怎不灵 方式不适 31.4% 66 而不断增强的。只要你充满信心，刻苦学习、虚心求教，加强锻炼，你的心理适应能力 一定会增强的。 第二节 大学生适应与发展中存在的问题 如果人们生活的环境变化达到了个体不能承受的程度，即失去主客体之间的相对平 衡，就称之为不适应或适应不良。当适应不良出现的时候，个体要生存、要发展就必须 主动的通过认知调节、转变态度和行为选择等环节来重新适应。个体的适应能力和素质， 正是在这种心理发展的矛盾运动中形成和发展的。 我们正处在向现代社会迈进的转型时期，社会要素属性发展日益丰富化，结构发展 日益复杂化，系统发展日益开放化、整体化与自主化。社会的发展是无限的，不以人们 的意志为转移的，有时甚至是不可预料的，个体在面对这些变化的时候难免会应接不暇 和无所适从。大学新生在面对新的生活的时候出现这样那样的适应不良现象其实是正常 现象、普遍现象，是可以理解的。 有学者就大学新生的适应不良问题进行了研究，总结出了以下的结果： 大学新生适应状况调查汇总表 适应性问题 概括词 出现率 梦幻破灭 迷茫顿生 失望 89.1% 获得自主 苦不知用 无措 50.1% 自信失落 压力骤增 自卑 47.2% 面对知识 不思吸收 厌学 20% 闯关过险 下站安全 目标失落 50% 回避现实 追念往昔 逃避 10.9% 安居中游耶 再创辉煌乎 抱负调整 20.5% 昔日三板斧 今朝怎不灵 方式不适 31.4%