©福建船政交通职业学院 体育教研部 部 要求：1教师认真讲解理论知识 分 2.学生认真听讲 基 教学方法与步骤 40 组织： 本 专项踢腿练习 XX- (一)复习 部 20 正踢腿（往返4次） 教法： 3组 侧踢腿（往返4次） 1.学生在行进间进行练习腿法 (二)学习 分 外摆腿（往返4次） 里合腿（往返4次） 1、教师示范、讲解先完整演练示 10 三、学习基本手型及手法 范后分解示范讲解 冲拳 架拳 2、组织学生进行模仿练习 推掌 亮掌 3、叫口令学生自己练习福建船政交通职业学院 体育教研部 部 分 基 本 部 分 40΄ 20΄ 10΄ 二、专项踢腿练习 （一）复习 正踢腿（往返 4 次） 侧踢腿（往返 4 次） （二）学习 外摆腿（往返 4 次） 里合腿（往返 4 次） 三、学习基本手型及手法 冲拳 架拳 推掌 亮掌 要求：1.教师认真讲解理论知识 2.学生认真听讲 教学方法与步骤： 组织： ××→→→→→→→→×× ××→→→→→→→→×× ▲ 教法： 1.学生在行进间进行练习腿法 1、教师示范、讲解先完整演练示 范后分解示范讲解 2、组织学生进行模仿练习 3、叫口令学生自己练习 3 组