正在加载图片...
(1)动作要领:a、大拇指压在扇端和大扇骨上,食指、中 指、无名指、小指压于另一面小扇骨上(图11-13)。 动作要领:b、大拇指扣压在扇骨上,食指、中指、无名 指、小指屈指扣压在另一面扇端上(图11-14) 大园骨 3以合扇握法为例 (1)动作要领:拇指、中指、无名指、小指屈指握扇,食指 房面 伸直贴于小扇骨(图11-15)。 4以开扇法为例 图11-13 图11-14 (1)动作要领:甩腕至扇面开平,扇面要求平整不能折叠(图11-16)。 (2)练习方法:反复练习,体会甩抖手腕,松指开扇 5以合扇法为例 (1)动作要领:甩腕至扇骨合拢,握于虎□中(图11-17)。 (2)练习方法:反复练习,体会甩抖手腕,手腕应放松。 图11-15 6以云扇为例 (1)动作要领:扇以腕关节为轴向内或向外转动(图11-18) (2)练习方法:反复练习、手腕放松,体会以腕为轴平行转动。 7以推扇为例 (1)动作要领:立扇,扇面朝前,手臂由屈到伸直推出(图11-19)。 (2)练习方法:反复练习,扇面垂直,学会立腕臂由屈到伸向前推出。(1)动作要领:a、大拇指压在扇端和大扇骨上,食指、中 指、无名指、小指压于另一面小扇骨上(图11-13)。 动作要领:b、大拇指扣压在扇骨上,食指、中指、无名 指、小指屈指扣压在另一面扇端上(图11-14)。 3以合扇握法为例 (1)动作要领:拇指、中指、无名指、小指屈指握扇,食指 伸直贴于小扇骨(图11-15)。 4以开扇法为例 (1)动作要领:甩腕至扇面开平,扇面要求平整不能折叠(图11-16)。 (2)练习方法:反复练习,体会甩抖手腕,松指开扇。 5以合扇法为例 (1)动作要领:甩腕至扇骨合拢,握于虎口中(图11-17)。 (2)练习方法:反复练习,体会甩抖手腕,手腕应放松。 6以云扇为例 (1)动作要领:扇以腕关节为轴向内或向外转动(图11-18)。 (2)练习方法:反复练习、手腕放松,体会以腕为轴平行转动。 7以推扇为例 (1)动作要领:立扇,扇面朝前,手臂由屈到伸直推出(图11-19)。 (2)练习方法:反复练习,扇面垂直,学会立腕臂由屈到伸向前推出
<<向上翻页向下翻页>>
©2008-现在 cucdc.com 高等教育资讯网 版权所有