爱家的 冬三月,此为闭藏。水冰地拆,勿扰乎 阻,早卧晚起,必待日光,使志若伏若 匿,若有私意,若已有得,去寒就温, 无泄皮肤,使气极夺。此冬气之应,养 藏之道也;逆之则伤肾,春为痿厥,奉 生者少。◼ 冬三月，此为闭藏。水冰地坼，勿扰乎 阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若 匿，若有私意，若已有得，去寒就温， 无泄皮肤，使气极夺。此冬气之应，养 藏之道也；逆之则伤肾，春为痿厥，奉 生者少