武汉理工大学体育课教案 任课时间: 第2周 第2次课 场地:篮球场 器材:篮球20个 课的内容:1、复习进行行进间变向运球突破(附加防守);2、学习跳起双手头上传球技术;3、学 习接球急停跳起投篮技术:4、柔韧素质练习 课的任务:1、掌握在被防守的条件下进行行进间变向运球突破技术要领:2、掌握跳起双手头上传 球和接球急停跳起投篮技术要领:3、发展柔韧素质。 课的要求:提高变向运球突破能力,了解双手头上传球和接球急停跳起投篮的方法。 教学内容与要求 时间/组次 组织教法 数 准备部分 4min 1课堂常规 1)集合整队,由体委报告出勤情况 2)师生问好,检查出勤情况 3)宣布本次课教学内容及教学要求 2.准备活动 1)绕篮球场逆时针方向前进,保持队形 1)慢跑 绕篮球场慢跑3圈 节奏。 要求: 边线加速跑,端线慢速跑动。 2)徒手操 (1)头部运动 1)徒手操队形 (2)扩胸运动 (3)转体运动 ××××× (4)腰部运动 (5)腹背运动 (6)踢腿运动 (7)压腿运动 (8)指、腕、膝、踝关节运动 2)体委口令指挥领做 要求: 动作到位 活动充分 1)学生分组练习,教师提示指点练习武汉理工大学体育课教案 任课时间： 第 2 周 第 2 次课 场地：篮球场 器材： 篮球 20 个 课的内容：1、复习进行行进间变向运球突破（附加防守）；2、学习跳起双手头上传球技术；3、学 习接球急停跳起投篮技术；4、柔韧素质练习 课的任务：1、掌握在被防守的条件下进行行进间变向运球突破技术要领；2、掌握跳起双手头上传 球和接球急停跳起投篮技术要领；3、发展柔韧素质。 课的要求：提高变向运球突破能力，了解双手头上传球和接球急停跳起投篮的方法。 教学内容与要求 时间 组次 数 组织教法 一. 准备部分 1.课堂常规 1）集合整队，由体委报告出勤情况 2）师生问好，检查出勤情况 3）宣布本次课教学内容及教学要求 2. 准备活动 1)慢跑 绕篮球场慢跑 3 圈 要求： 边线加速跑，端线慢速跑动。 2)徒手操 （1）头部运动 （2）扩胸运动 （3）转体运动 （4）腰部运动 （5）腹背运动 （6）踢腿运动 （7）压腿运动 （8）指、腕、膝、踝关节运动 要求： 动作到位 活动充分 4min 5 6 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1）绕篮球场逆时针方向前进，保持队形 节奏。 ×××× 1）徒手操队形 × × × × × × × × × × × × × × * 2）体委口令指挥领做 1）学生分组练习，教师提示指点练习