武汉理工大学体育课教案 任课时间: 第1周 第1次课 场地:篮球场 器材:篮球20 课的内容:1、分析我国篮球运动的现状以及与世界篮球发展水平的差距:2、学习篮球竞赛规则和 裁判方法以及竞赛的组织和临场指挥的方法;3、身体机能恢复练习:4、复习所学的运球、传球 投篮等技术 课的任务:1、了解我国篮球运动的特点与现状;2、学习篮球比赛的主要规则和裁判方法以及竞赛 的组织方法:3、恢复身体运动适应能力,提高篮球传球、运球和投篮技术水平。 课的要求:了解我国篮球运动的特点、现状和篮球竞赛规则:掌握运球、传球、投篮方法;提高身 组次 教学内容与要求 时间\数 组织教法 准备部分 4min ****客*客 1课堂常规 **常****客 1)集合整队,由体委报告出勤情况 **常水客客 2)师生问好,检查出勤情况 *本 3)宣布本次课教学内容及教学要求 2.准备活动 1)慢跑 1)绕篮球场逆时针方向前进,保持队形 绕篮球场慢跑3圈 节奏 要求 边线侧身跑 2)徒手操 (1)头部运动 (2)扩胸运动 1)徒手操队形 (3)转体运动 (4)腰部运动 (5)腹背运动 ×××××× (6)踢腿运动 (7)压腿运动 (8)指、腕、膝、踝关节运动 2)教师口令指挥体委领做 动作到位 活动充分 1)学生分组练习,教师提示指点练习
武汉理工大学体育课教案 任课时间： 第 1 周 第 1 次课 场地：篮球场 器材： 篮球 20 课的内容：1、分析我国篮球运动的现状以及与世界篮球发展水平的差距；2、学习篮球竞赛规则和 裁判方法以及竞赛的组织和临场指挥的方法；3、身体机能恢复练习；4、复习所学的运球、传球、 投篮等技术； 课的任务：1、了解我国篮球运动的特点与现状；2、学习篮球比赛的主要规则和裁判方法以及竞赛 的组织方法；3、恢复身体运动适应能力，提高篮球传球、运球和投篮技术水平。 课的要求：了解我国篮球运动的特点、现状和篮球竞赛规则；掌握运球、传球、投篮方法；提高身 体适应能力。 教学内容与要求 时间 组次 数 组织教法 一．准备部分 1.课堂常规 1）集合整队，由体委报告出勤情况 2）师生问好，检查出勤情况 3）宣布本次课教学内容及教学要求 2. 准备活动 1)慢跑 绕篮球场慢跑 3 圈 要求： 边线侧身跑 2)徒手操 （1）头部运动 （2）扩胸运动 （3）转体运动 （4）腰部运动 （5）腹背运动 （6）踢腿运动 （7）压腿运动 （8）指、腕、膝、踝关节运动 要求： 动作到位 活动充分 4min 5 6 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1）绕篮球场逆时针方向前进，保持队形 节奏。 ×××× 1）徒手操队形 × × × × × × × × × × × × × × * 2）教师口令指挥体委领做 1）学生分组练习，教师提示指点练习
基本部分 分析我国篮球运动的现状以及与世界10 篮球发展水平的差距 (1)我国篮球运动现状分析 (2)我国男子篮球与世界强队的劣势与 优势分析 (3)我国女子篮球与世界强队的劣势与 优势分析 2、学习篮球竞赛规则和裁判方法以及竞|20 赛的组织和临场指挥的方法 (1)最新篮球规则的精神以及一些重要 规则的讲解 2)两人制裁判的裁判法讲解 (3)竞赛的组织工作三个阶段的分析讲 (4)临场指挥如何换人和暂停
二．基本部分 1、分析我国篮球运动的现状以及与世界 篮球发展水平的差距； （1）我国篮球运动现状分析 （2）我国男子篮球与世界强队的劣势与 优势分析 （3）我国女子篮球与世界强队的劣势与 优势分析 2、学习篮球竞赛规则和裁判方法以及竞 赛的组织和临场指挥的方法； （1）最新篮球规则的精神以及一些重要 规则的讲解 （2）两人制裁判的裁判法讲解 （3）竞赛的组织工作三个阶段的分析讲 解 （4）临场指挥如何换人和暂停 10 20 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
3、身体机能恢复练习; 组织方法:全班同学围绕篮球场边线和端 (1)侧滑步 线逆时针方向行进。边线作动作,端线慢 (2)侧滑步接滑跳步 (3)交叉步 (4)后踢腿 (5)前踢腿 (6)侧身跑 4、复习所学的运球、传球、投篮等技术:25 组织方法:(1)围绕边线和端线逆时针方 向运球 )直线运球 (2)在篮球场的右半区推进至对面篮框 (2)两人传球推进投篮 投篮,然后在篮球场的左半区推进至对面 篮
3、身体机能恢复练习； （1）侧滑步 （2）侧滑步接滑跳步 （3）交叉步 （4）后踢腿 （5）前踢腿 （6）侧身跑 4、复习所学的运球、传球、投篮等技术； （1） 直线运球 （2） 两人传球推进投篮 15 25 组织方法：全班同学围绕篮球场边线和端 线逆时针方向行进。边线作动作，端线慢 走 组织方法：（1）围绕边线和端线逆时针方 向运球 （2）在篮球场的右半区推进至对面篮框 投篮，然后在篮球场的左半区推进至对面 投篮
教学内容与要求 时间/组次 组织教法 结束部分 放松游戏 ****涂客客 下面条 **常****客 发挥想象力,全身放松 2.课堂小结 本次课教学小结,宣布下次课教学 目标与教学任务 3.清点器械,归还器械 4.师生再见,下 课后小结
教学内容与要求 时间 组次 数 组织教法 二．结束部分 1．放松游戏： 下面条 发挥想象力，全身放松 2．课堂小结 本次课教学小结，宣布下次课教学 目标与教学任务 3．清点器械，归还器械 4．师生再见，下课 5 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 课后小结：
武汉理工大学体育课教案 任课时间: 第2周 第2次课 场地:篮球场 器材:篮球20个 课的内容:1、复习进行行进间变向运球突破(附加防守);2、学习跳起双手头上传球技术;3、学 习接球急停跳起投篮技术:4、柔韧素质练习 课的任务:1、掌握在被防守的条件下进行行进间变向运球突破技术要领:2、掌握跳起双手头上传 球和接球急停跳起投篮技术要领:3、发展柔韧素质。 课的要求:提高变向运球突破能力,了解双手头上传球和接球急停跳起投篮的方法。 教学内容与要求 时间/组次 组织教法 数 准备部分 4min 1课堂常规 1)集合整队,由体委报告出勤情况 2)师生问好,检查出勤情况 3)宣布本次课教学内容及教学要求 2.准备活动 1)绕篮球场逆时针方向前进,保持队形 1)慢跑 绕篮球场慢跑3圈 节奏。 要求: 边线加速跑,端线慢速跑动。 2)徒手操 (1)头部运动 1)徒手操队形 (2)扩胸运动 (3)转体运动 ××××× (4)腰部运动 (5)腹背运动 (6)踢腿运动 (7)压腿运动 (8)指、腕、膝、踝关节运动 2)体委口令指挥领做 要求: 动作到位 活动充分 1)学生分组练习,教师提示指点练习
武汉理工大学体育课教案 任课时间： 第 2 周 第 2 次课 场地：篮球场 器材： 篮球 20 个 课的内容：1、复习进行行进间变向运球突破（附加防守）；2、学习跳起双手头上传球技术；3、学 习接球急停跳起投篮技术；4、柔韧素质练习 课的任务：1、掌握在被防守的条件下进行行进间变向运球突破技术要领；2、掌握跳起双手头上传 球和接球急停跳起投篮技术要领；3、发展柔韧素质。 课的要求：提高变向运球突破能力，了解双手头上传球和接球急停跳起投篮的方法。 教学内容与要求 时间 组次 数 组织教法 一. 准备部分 1.课堂常规 1）集合整队，由体委报告出勤情况 2）师生问好，检查出勤情况 3）宣布本次课教学内容及教学要求 2. 准备活动 1)慢跑 绕篮球场慢跑 3 圈 要求： 边线加速跑，端线慢速跑动。 2)徒手操 （1）头部运动 （2）扩胸运动 （3）转体运动 （4）腰部运动 （5）腹背运动 （6）踢腿运动 （7）压腿运动 （8）指、腕、膝、踝关节运动 要求： 动作到位 活动充分 4min 5 6 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1）绕篮球场逆时针方向前进，保持队形 节奏。 ×××× 1）徒手操队形 × × × × × × × × × × × × × × * 2）体委口令指挥领做 1）学生分组练习，教师提示指点练习
基本部分 1、复习行进间变向运球突破(附加防守):|20 要求:1、滑步练习重心低 (1)沿着三分线做侧滑步练习 变向后加速快 (2)沿着边线作侧滑步接后侧步练习 (3)沿边线变向运球 (4)全场一对一攻防练习 2、学习跳起双手头上传球技术 教法:(1)教师边讲解边示范 (2)学生先徒手练习,后持球练习 (3)两人一组对传,教师纠错 ,,,是 组织:全班分成两组,站在篮球场两侧的 边线对传 (动作方法如上图) (1)难点:腰腹肌协调用力,肩关节 打开 (2)要求:球出手时甩腕、拔指
二．基本部分 1、复习行进间变向运球突破（附加防守）； （1）沿着三分线做侧滑步练习 （2）沿着边线作侧滑步接后侧步练习 （3）沿边线变向运球 （4）全场一对一攻防练习 2、学习跳起双手头上传球技术； （动作方法如上图） （1） 难点：腰腹肌协调用力，肩关节 打开 （2） 要求：球出手时甩腕、拔指 20 20 要求：1、滑步练习重心低 2、变向后加速快 教法：（1）教师边讲解边示范 （2） 学生先徒手练习，后持球练习 （3） 两人一组对传，教师纠错 组织：全班分成两组，站在篮球场两侧的 边线对传
3、学习接球急停跳起投篮技术 教法:(1)教师边讲解边示范 (2)学生先徒手练习,后持球练习 组织:全班分成两组,分至于三分线外 45度角位置,一组持球传球,另一组空 切接球投篮 难点:接球急停衍接协调 要求:跳至最高点投篮出手 4、柔韧素质练习 组织:全班沿着边线和底线逆时针方向进 (1)前踢腿 (2)后踢腿 (3)交叉步 (4)前踢外摆
3、学习接球急停跳起投篮技术 难点：接球急停衍接协调 要求：跳至最高点投篮出手 4、柔韧素质练习。 （1）前踢腿 （2）后踢腿 （3）交叉步 （4）前踢外摆 20 10 教法：（1）教师边讲解边示范 （2）学生先徒手练习，后持球练习 组织：全班分成两组，分至于三分线外 45 度角位置，一组持球传球，另一组空 切接球投篮 组织：全班沿着边线和底线逆时针方向进 行
教学内容与要求 时间/组次 组织教法 结束部分 1.放松游戏: ****涂客客 闭眼投篮 *******幸 2.课堂小结 本次课教学小结,宣布下次课教学 目标与教学任务 3.清点器械,归还器械 4.师生再见,下课 课后小结
教学内容与要求 时间 组次 数 组织教法 三. 结束部分 1．放松游戏： 闭眼投篮 2．课堂小结 本次课教学小结，宣布下次课教学 目标与教学任务 3．清点器械，归还器械 4．师生再见，下课 5 * * * * * * * * * * * * * * * * * * 课后小结：
武汉理工大学体育课教案 任课时间: 第3周 第3次课 场地:篮球场 器材:篮球20个 课的内容:1、复习运球急停急起接行进间低手投篮(附加防守):2、学习单手传高、远球;3、学 习反掩护配合;4、学习反掩护配合; 课的任务:1、巩固提高运球急停急和接行进间低手投篮的运用:2、掌握单手传高、远球的技术要 领与反掩护配合方法;发展弹跳力 课的要求:对技术的组合运用,掌握反掩护配合的运用。 教学内容与要求 时间/组次 组织教法 一准备部分 4min 课堂常规 1)集合整队,由体委报告出勤情况 2)师生问好,检查出勤情况 3)宣布本次课教学内容及教学要求 2.准备活动 1)绕篮球场逆时针方向前进,保持队形 1)慢跑 节奏。 绕篮球场慢跑3圈 要求: 边线后退跑,端线慢速跑动。 2)徒手操 (1)头部运动 1)徒手操队形 (2)扩胸运动 (3)转体运动 ×X××x (4)腰部运动 ×X×××× (5)腹背运动 (6)踢腿运动 (7)压腿运动 (8)指、腕、膝、踝关节运动 2)体委口令指挥领做 要求: 动作到位 活动充分 1)学生分组练习,教师提示指点练习
武汉理工大学体育课教案 任课时间： 第 3 周 第 3 次课 场地：篮球场 器材： 篮球 20 个 课的内容：1、复习运球急停急起接行进间低手投篮（附加防守）；2、学习单手传高、远球；3、学 习反掩护配合；4、学习反掩护配合； 课的任务：1、巩固提高运球急停急和接行进间低手投篮的运用；2、掌握单手传高、远球的技术要 领与反掩护配合方法；发展弹跳力。 课的要求：对技术的组合运用，掌握反掩护配合的运用。 教学内容与要求 时间 组次 数 组织教法 一准备部分 1.课堂常规 1）集合整队，由体委报告出勤情况 2）师生问好，检查出勤情况 3）宣布本次课教学内容及教学要求 2. 准备活动 1)慢跑 绕篮球场慢跑 3 圈 要求： 边线后退跑，端线慢速跑动。 2)徒手操 （1）头部运动 （2）扩胸运动 （3）转体运动 （4）腰部运动 （5）腹背运动 （6）踢腿运动 （7）压腿运动 （8）指、腕、膝、踝关节运动 要求： 动作到位 活动充分 4min 5 6 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1）绕篮球场逆时针方向前进，保持队形 节奏。 ×××× 1）徒手操队形 × × × × × × × × × × × × × × * 2）体委口令指挥领做 1）学生分组练习，教师提示指点练习
基本部分 组织方法如下图: 1、复习运球急停急起接行进间低手投篮 (附加防守); 教法:(1)教师边讲解边示范 2、学习单手传高、远球; (2)学生先徒手练习,后持球练习 组织:全班分成两组,站在篮球场两侧的 边线对传 (动作方法如上图 (1)动作难点:肩关节打开,靠腿部蹬 转发力 (2)要求:球离手时甩腕拔指
二．基本部分 1、复习运球急停急起接行进间低手投篮 （附加防守）； 2、学习单手传高、远球； （动作方法如上图） （1） 动作难点：肩关节打开，靠腿部蹬 转发力 （2）要求：球离手时甩腕拔指 20 20 组织方法如下图： 教法：（1）教师边讲解边示范 （2）学生先徒手练习，后持球练习 组织：全班分成两组，站在篮球场两侧的 边线对传
