第八章学校体育比赛与学生的心理健康 第一节学校体育比赛的心理价值
第八章 学校体育比赛与学生的心理健康 第一节 学校体育比赛的心理价值
、体育比赛与自我概念、自我效能和自尊 (一)自我概念 是个体主观上头子自己的看法和 感觉的总和
一、体育比赛与自我概念、自我效能和自尊 （一）自我概念 是个体主观上关于自己的看法和 感觉的总和
(二)自我效能 指一个人对自己能否成功地完 成一项任务所持的信心和期 以及对自己成功的完成一项任务 所具备的潜能的认识
指一个人对自己能否成功地完 成一项任务所持的信心和期望， 以及对自己成功的完成一项任务 所具备的潜能的认识。 （二）自我效能
(三)自尊 也称自荨心自尊感,就是 荨重自己不向别人卑躬屈膝 也不容许别人歧视、侮辱。它 是社会评价与个人的自尊要 的关系的反映
也称自尊心或自尊感，就是 尊重自己不向别人卑躬屈膝， 也不容许别人歧视、侮辱。它 是社会评价与个人的自尊需要 的关系的反映。 （三）自 尊
体育比赛与竞争意识培养 1、竞争 个体或群体充分实现自身的潜能 力争抉优胜标准使自己的成缋超过 对手的过程
二、体育比赛与竞争意识培养 ◼ 1、竞争 ◼ 个体或群体充分实现自身的潜能， 力争按优胜标准使自己的成绩超过 对手的过程
2、竞争必须具备三个条件 (1)有共同的争夺目标。 (2)竞争的双方必须争夺同 对象。 (3)竞争的结果必使一方获胜
2、竞争必须具备三个条件 ◼ （1）有共同的争夺目标。 ◼ （2）竞争的双方必须争夺同一 对象。 ◼ （3）竞争的结果必使一方获胜
三、体育比赛与团队意识的培养 ■1、加强学生的团队意识.促进团体 成员之间建立和谐的人际关系。 2、培养学生的社会认同感、合群 平等公平和竞争等社会观念和行为 模式
三、体育比赛与团队意识的培养 ◼ 1、加强学生的团队意识，促进团体 成员之间建立和谐的人际关系 。 ◼ 2、培养学生的社会认同感、合群、 平等公平和竞争等社会观念和行为 模式
四、体育比赛与良好意志品质培养 意志的自觉性、 是断性、 自制力、 坚持性 勇敢顽强 ■主动独立的精神
四、体育比赛与良好意志品质培养 ◼ 意志的自觉性、 ◼ 果断性、 ◼ 自制力、 ◼ 坚持性 ◼ 勇敢顽强 ◼ 主动独立的精神
第二节体育比赛过程中学生的心理规律 唤醒 刺激沿着延髖腹侧,贯穿延髖 中脑、间脑的脑干网状结杓弥散性 地投射到大粞皮层广大区域。引起 皮层下所经部位及皮层的兴奋状态, 称之为唤酲或激活
第二节 体育比赛过程中学生的心理规律 ◼ 一 、 唤醒 ◼ 刺激沿着延髓腹侧，贯穿延髓、 中脑、间脑的脑干网状结构弥散性 地投射到大脑皮层广大区域，引起 皮层下所经部位及皮层的兴奋状态， 称之为唤醒或激活
、运动焦虑 运动焦虎是动员在训练和比 中。对当前的或预计到对自荨心 有潜在威胁的情境具有的担恍倾向
二、运动焦虑 ◼ 运动焦虑是运动员在训练和比 赛中，对当前的或预计到对自尊心 有潜在威胁的情境具有的担忧倾向