基本部分 1、复习行进间变向运球突破(附加防守):|20 要求:1、滑步练习重心低 (1)沿着三分线做侧滑步练习 变向后加速快 (2)沿着边线作侧滑步接后侧步练习 (3)沿边线变向运球 (4)全场一对一攻防练习 2、学习跳起双手头上传球技术 教法:(1)教师边讲解边示范 (2)学生先徒手练习,后持球练习 (3)两人一组对传,教师纠错 ,,,是 组织:全班分成两组,站在篮球场两侧的 边线对传 (动作方法如上图) (1)难点:腰腹肌协调用力,肩关节 打开 (2)要求:球出手时甩腕、拔指二．基本部分 1、复习行进间变向运球突破（附加防守）； （1）沿着三分线做侧滑步练习 （2）沿着边线作侧滑步接后侧步练习 （3）沿边线变向运球 （4）全场一对一攻防练习 2、学习跳起双手头上传球技术； （动作方法如上图） （1） 难点：腰腹肌协调用力，肩关节 打开 （2） 要求：球出手时甩腕、拔指 20 20 要求：1、滑步练习重心低 2、变向后加速快 教法：（1）教师边讲解边示范 （2） 学生先徒手练习，后持球练习 （3） 两人一组对传，教师纠错 组织：全班分成两组，站在篮球场两侧的 边线对传