教学内容 -oi 学习准备姿势、 移动步法 课次 5 1课程介绍，使学生对排球运动的特点、功能以及内容有一概括的了 课的任务 解。 2.学习准备姿势、移动步法，初步掌握技术动作 培养学生勇敢顽强、拼搏进取的意志品质 课的结构 时间 教学内容 教学活动方式与 组织措施 (组织教法) 園 一、课的常规 一、队形： 1、由班体育委员集队，检 查人数并报告人数： XXXXXXX 师生问好，点名，教师 XXXXXXX 宣布本次课的教学内容： XXXXXXX 3、安排见习生。 XXXXXXX 要求：快、齐、静、背光 背干扰。 准 备 二、准备活动 1、队形： 1、慢跑：学生绕球场慢跑 3圈 3圈 分 ● 2、徒手操八节（老师带领） 2、 (1)头部运动 XXXXXX (2)扩胸运动 X XXXXXX (3)体侧运动 XXxxxxx 4*8拍 (4)腰部运动 XXXxX XX (5)弓步压腿 (6)仆步压展 (7)膝部运动 (8)腕课运动 要求：学生思想重视、动 作到位、活动充分。教学内容 1. 课程介绍 2. 学习准备姿势、移动步法 课次 5 课的任务 1.课程介绍，使学生对排球运动的特点、功能以及内容有一概括的了 解。 2．学习准备姿势、移动步法，初步掌握技术动作。 3．培养学生勇敢顽强、拼搏进取的意志品质 课的结构 时间 教学内容 教学活动方式与组织措施 （组织教法） 练习 次数 准 备 部 分 20' 一、课的常规 1、由班体育委员集队，检 查人数并报告人数； 2、师生问好，点名，教师 宣布本次课的教学内容； 3、安排见习生。 二、准备活动 1、慢跑：学生绕球场慢跑 3 圈 2、徒手操八节（老师带领） （1）头部运动 （2）扩胸运动 （3）体侧运动 （4）腰部运动 （5）弓步压腿 （6）仆步压腿 （7）膝部运动 （8）腕踝运动 一、队形： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ 要求：快、齐、静、背光、 背干扰。 二、 1、队形： 2、 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ 要求：学生思想重视、动 作到位、活动充分。 3 圈 4*8 拍