排球选修课教案 第四次谍 ●主要教材: 1.复习垫、传、发球技术;学习扣球技术:介绍基本战术:教学比赛。 ●课的任务 1.主要提高学生技、战术水平,达到一定的比赛能力。 2.发展学生灵敏、弹跳素质,提高应变能力、合作意识,体验公平竞争后,成功与失败 的感受。 3.培养学生战胜自我,面对困难,正确对待,树立良好的自信和勇气以及努力、顽强拼 搏精神 准备部分(15分钟) 1.集合:体育委员集合清点人数,向教师报告出勤情况 组织:两列横队。 3.1-集合队形 要求:快速、精神、整齐。背对阳光、不吵闹。 布置课的任务,提出课要求,处理见习生 OOOOOOOOOOO 准备活动(10分钟) OOOOOOOOOOO (1)游戏:打“保龄球” 组织:将学生分为人数相等的甲、乙两队, 以排球场半场后排区域内为场地。甲队的 学生先为“球”站于区域内,乙队的学生 担当击“球”手,击“球”手只能击打 球”的下肢,被击中者出局。在规定的 时间内击中出局的多者为胜队。3分钟为 局,交换位置进行,三局二胜制。 (2)徒手操8节各4×8拍 组织:成做操队形散开。 3.2-做操队形 名称:①头部运动②扩胸运动 ③伸展运动④大转体运动 ⑤腰部旋转运动⑥腹背运动 OOOOOOOOOOOO ⑦踢腿运动⑧弓步压腿 OOOOOOOOOOOO 要求:精神、准确、整齐、动作幅度逐步加大 ●基本部分(80分钟 1.复习基本技术 (1)垫、传练习 教法:讲解练习要求,提示动作要点,分组练习。 组织:两人一组进行练习,分别辅导。 要求:认真体会,配合一致,动作尽力做到位。1 排 球 选 修 课 教 案 第四次课 ● 主要教材： 1．复习垫、传、发球技术；学习扣球技术；介绍基本战术；教学比赛。 ● 课的任务： 1． 主要提高学生技、战术水平，达到一定的比赛能力。 2． 发展学生灵敏、弹跳素质，提高应变能力、合作意识，体验公平竞争后，成功与失败 的感受。 3． 培养学生战胜自我，面对困难，正确对待，树立良好的自信和勇气以及努力、顽强拼 搏精神。 准备部分（15 分钟） 1．集合：体育委员集合清点人数，向教师报告出勤情况。 组织：两列横队。 要求：快速、精神、整齐。背对阳光、不吵闹。 2．布置课的任务，提出课要求，处理见习生。 3．准备活动（10 分钟） （1）游戏：打“保龄球” 组织：将学生分为人数相等的甲、乙两队， 以排球场半场后排区域内为场地。甲队的 学生先为“球”站于区域内，乙队的学生 担当击“球”手，击“球”手只能击打 “球”的下肢，被击中者出局。在规定的 时间内击中出局的多者为胜队。3 分钟为 一局，交换位置进行，三局二胜制。 （2）徒手操 8 节 各 4×8 拍 组织：成做操队形散开。 名称： ①头部运动 ②扩胸运动 ③伸展运动 ④大转体运动 ⑤腰部旋转运动⑥腹背运动 ⑦踢腿运动 ⑧弓步压腿 要求：精神、准确、整齐、动作幅度逐步加大。 ● 基本部分（80 分钟） 1．复习基本技术 （1）垫、传练习 教法：讲解练习要求，提示动作要点，分组练习。 组织：两人一组进行练习，分别辅导。 要求：认真体会，配合一致，动作尽力做到位。 3.1-集合队形 ▲ ○○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○○ 3.2-做操队形 ▲ ○○○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○○○