少年儿童大脑皮层的神经过程不 稳定,兴奋和抑制过程不均衡 易扩散,神经活动的强度和集中 程度都较弱,因此,活泼好动, 注意力不集中,动作不协调、不 因此,在体育锻炼 准确,易疲劳。同肘,少年儿童 活动中,注重简单 神经细胞的物质代谢旺盛,神经 易行,生动活泼 过程的灵活性高,合成作用迅速, 形式多样化,趣味 疲芳消除也较快。条件反射糸统 和语言糸统紧密地相互作用,特 性强:不断提高抽 别是语言的发育表明少年儿童高 象思维能力,加强 级神经活动进入一个质变阶段 条件反射系统的活 对身体的运动具有十分重要的意 动。 义。青春期受内分汹腺活动的影 响,神经糸统的稳定性暂肘下降。 国囗国因此，在体育锻炼 活动中，注重简单 易行，生动活泼， 形式多样化，趣味 性强；不断提高抽 象思维能力，加强 条件反射系统的活 动。 少年儿童大脑皮层的神经过程不 稳定，兴奋和抑制过程不均衡， 易扩散，神经活动的强度和集中 程度都较弱，因此，活泼好动， 注意力不集中，动作不协调、不 准确，易疲劳。同时，少年儿童 神经细胞的物质代谢旺盛，神经 过程的灵活性高，合成作用迅速， 疲劳消除也较快。条件反射系统 和语言系统紧密地相互作用，特 别是语言的发育表明少年儿童高 级神经活动进入一个质变阶段， 对身体的运动具有十分重要的意 义。青春期受内分泌腺活动的影 响，神经系统的稳定性暂时下降