篮球理论课讲稿 第二讲篮球基本技术分类分析 篮球技术是在篮球比赛中所运用的各种专门动作方法的总称。分为进攻技 术和防守技术两大部分。 篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实 现,都要求运动员必须掌握一定数量和质量的技术动作做保证,没有技术也就谈 不上战术。只有技术掌握的扎实、熟练、全面、先进,才能保证战术的多变性和 高质量;反之,战术的发展与演变又对技术提出新的、更高的要求,从而又促进 技术不断地发展和更新。 衡量运动员技术的标准:熟练地掌握技术动作方法,达到自动化的程度 完成技术动作具有的准确性和实际效果;在各种困难、复杂的条件下所具有的稳 定性和可靠性;在各种对抗条件下,具有较强的控制、改变技术动作节奏、动作 方法的应变能力。 、移动 (一)移动的概念、作用及分类 、移动的概念:移动是运动员在篮球比赛中,为了控制身体,改变位置 方向、速度,争取高度所采用的各种脚步动作方法的总称。 2、移动的作用:篮球比赛中完成各种攻防动作(无论是否持球),都需要 有脚步动作的参加,移动是比赛中运用最多的一项基本技术。进攻中,运用移动 的目的是为了摆脱对手,去选择有利的空间位置和地面位置,完成切入、接球、 拼抢进攻篮板球及吸引防守者,或者是快速、准确、合理地完成传球、运球、突 破、投篮等持球进攻技术;防守中,运用移动的目的是为了抢占有利的位置,防 止对手的摆脱,或者是及时、果断地进行抢球、打球、断球、抢篮板球等 3、移动的分类:1 篮球理论课讲稿 第二讲 篮球基本技术分类分析 篮球技术是在篮球比赛中所运用的各种专门动作方法的总称。分为进攻技 术和防守技术两大部分。 篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实 现，都要求运动员必须掌握一定数量和质量的技术动作做保证，没有技术也就谈 不上战术。只有技术掌握的扎实、熟练、全面、先进，才能保证战术的多变性和 高质量；反之，战术的发展与演变又对技术提出新的、更高的要求，从而又促进 技术不断地发展和更新。 衡量运动员技术的标准：熟练地掌握技术动作方法，达到自动化的程度； 完成技术动作具有的准确性和实际效果；在各种困难、复杂的条件下所具有的稳 定性和可靠性；在各种对抗条件下，具有较强的控制、改变技术动作节奏、动作 方法的应变能力。 一、移动 （一）移动的概念、作用及分类 1、移动的概念：移动是运动员在篮球比赛中，为了控制身体，改变位置、 方向、速度，争取高度所采用的各种脚步动作方法的总称。 2、移动的作用：篮球比赛中完成各种攻防动作（无论是否持球），都需要 有脚步动作的参加，移动是比赛中运用最多的一项基本技术。进攻中，运用移动 的目的是为了摆脱对手，去选择有利的空间位置和地面位置，完成切入、接球、 拼抢进攻篮板球及吸引防守者，或者是快速、准确、合理地完成传球、运球、突 破、投篮等持球进攻技术；防守中，运用移动的目的是为了抢占有利的位置，防 止对手的摆脱，或者是及时、果断地进行抢球、打球、断球、抢篮板球等。 3、移动的分类：