抑且不能疏导而致)时,理想自我和现实自我以及社会环境要求之间可能产生尖 锐的矛盾冲突。在这种情况下,焦虑将导致过度的攻击、自卑、依赖性或逃避、 退却等脱离现实的错误的理想自我心理倾向.这种心理倾向用以指导现实的社 会人际交往,必然同现实自我、社会现实发生矛盾冲突,引发个体内心的混乱 从而造成生活适应上的困难,严重的可能引发心理疾患。 3、自我觉知与自我意识 如前所述,自我意识一般指对自我存在的意识,既可将其看作活动过程, 又可将其视为活动结果产生的自我意识内容。作为活动的自我意识的进行,必须 依赖一定的条件去发动和维持,这个条件就是自我觉知。自我觉知指发动并维持 自我意识活动过程的高度集中的自我注意状态。在自我觉知状态下,个体特别关 注自己的思想和情感,关注别人对自己的反应,个体更能觉察到有关自我的信息。 当个体将注意力转而向内着眼于自我的内容、成分时,他就处于自我觉知的状态。 没有自我觉知,体将永远无法形成自我意识的观念,无法规范自己的行为。 社会心理学的研究表明,影响自我觉知的因素包括环境因素和个性因素两 方面。首先,就环境因素而言,环境因素通常作为一种竞争信息会影响自我觉知。 例如,听收音机时,人们专注于环境刺激而不进行自我觉知。另一方面,也存在 类迫使个体不得不关注于自我的环境刺激因素。例如,课堂上个体被提问,或 被其他同学注视,或被问到自己的私事,或正被摄像机镜头对准时,在这些环境 刺激下,个体不得不处于自我觉知状态 其次,个性也会影响自我觉知。无论是否存在环境刺激,有些人都自然地 倾向于关注自我而非环境。这种更易使人处于自我觉知状态的个性特质可称为自 我意识倾向(用程度髙低表示),一般说来,环境因素引起的自我觉知常会使个 体产生紧张或窘迫感,而自我意识倾向导致的自我觉知不一定会如此。 自我意识的发生与发展 个体自我意识是在个体生理和心理能力一定程度的成熟基础上发生、发展 的,它也是在其与社会环境长期的相互作用过程中形成和发展的,许多社会因素 对自我意识的形成和发展起着重要作用。 (一)生理和心理能力的发展与自我意识的发生3 抑且不能疏导而致）时，理想自我和现实自我以及社会环境要求之间可能产生尖 锐的矛盾冲突。在这种情况下，焦虑将导致过度的攻击、自卑、依赖性或逃避、 退却等脱离现实的错误的理想自我心理倾向. 这种心理倾向用以指导现实的社 会人际交往，必然同现实自我、社会现实发生矛盾冲突，引发个体内心的混乱， 从而造成生活适应上的困难，严重的可能引发心理疾患。 3、自我觉知与自我意识 如前所述，自我意识一般指对自我存在的意识，既可将其看作活动过程， 又可将其视为活动结果产生的自我意识内容。作为活动的自我意识的进行，必须 依赖一定的条件去发动和维持，这个条件就是自我觉知。自我觉知指发动并维持 自我意识活动过程的高度集中的自我注意状态。在自我觉知状态下，个体特别关 注自己的思想和情感，关注别人对自己的反应，个体更能觉察到有关自我的信息。 当个体将注意力转而向内着眼于自我的内容、成分时，他就处于自我觉知的状态。 没有自我觉知， 体将永远无法形成自我意识的观念，无法规范自己的行为。 社会心理学的研究表明，影响自我觉知的因素包括环境因素和个性因素两 方面。首先，就环境因素而言，环境因素通常作为一种竞争信息会影响自我觉知。 例如，听收音机时，人们专注于环境刺激而不进行自我觉知。另一方面，也存在 一类迫使个体不得不关注于自我的环境刺激因素。例如，课堂上个体被提问，或 被其他同学注视，或被问到自己的私事，或正被摄像机镜头对准时，在这些环境 刺激下，个体不得不处于自我觉知状态。 其次，个性也会影响自我觉知。无论是否存在环境刺激，有些人都自然地 倾向于关注自我而非环境。这种更易使人处于自我觉知状态的个性特质可称为自 我意识倾向（用程度高低表示），一般说来，环境因素引起的自我觉知常会使个 体产生紧张或窘迫感，而自我意识倾向导致的自我觉知不一定会如此。 二、自我意识的发生与发展 个体自我意识是在个体生理和心理能力一定程度的成熟基础上发生、发展 的，它也是在其与社会环境长期的相互作用过程中形成和发展的，许多社会因素 对自我意识的形成和发展起着重要作用。 （一）生理和心理能力的发展与自我意识的发生