教学内容 、 热身 课次 2、 复习模仿学生的熟悉水性动作，避边滑行技术 3、学习蛙游技术中的腿部技术动作 课的任务 1.让学生进一步熟悉掌握蛙泳腿动作要领 2.初步了解并掌握蛙泳手臂的动作 术要领 课的结构 时间 教学内容 教学活动方式与组织措施 练习次数 (组织教法) 与时间 课的常规 集合整队报告人数 队形：Xxxxx xx 5 XxXXXXX 师宣布本次课的教学内 XXXXXXX XxXxxxx 3、安排见习生 二、 准备活动 要求：快、齐、静、背光、背干扰。 1、慢跑：学生绕球场慢 跑3圈 队形如下： 2、徒手操八节（老师带 XXXXXXX 准 (1)头部运动 xxxxxxx (2)扩胸运动 x xX 备 XX △ 部 15 (5)弓步压腿 (6)仆步压腿 分 (7)藤部运动 教法： (⑧)腕骤运动 1、教师示范、引导 2、学生听口令认真活动 组织：学生四路横队站好教学内容 1、热身 2、复习模仿学生的熟悉水性动作，蹬边滑行技术 3、学习蛙游技术中的腿部技术动作 课次 4 课的任务 1. 让学生进一步熟悉掌握蛙泳腿动作要领 2.初步了解并掌握蛙泳手臂的动作技术要领 课的结构 时间 教学内容 教学活动方式与组织措施 （组织教法） 练习次数 与时间 准 备 部 分 5’ 15’ 一、课的常规 1、集合整队报告人数； 2、师生问好，点名，教 师宣布本次课的教学内 容； 3、安排见习生。 二、准备活动 1、慢跑：学生绕球场慢 跑 3 圈 2、徒手操八节（老师带 领） （1）头部运动 （2）扩胸运动 （3）体侧运动 （4）腰部运动 （5）弓步压腿 （6）仆步压腿 （7）膝部运动 （8）腕踝运动 队形：x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ 要求：快、齐、静、背光、背干扰。 队形如下： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ 教法： 1、教师示范、引导 2、学生听口令认真活动 组织：学生四路横队站好