极限飞盘手册 极限飞盘手册 翻译:王井展 让我们起了解极限飞盘运动 极限飞盘规则简单,装备要求也较少,却有无穷的乐趣。其比赛精神广为传播,运动技巧 与众不同。这或许就是其“极限”二字的含义所在。 由于这项运动十分年轻——只有21年以上的历史,很少人懂得如何高效地进行极限飞盘 教学。这本手册就是为了使极限飞盘教学变得简单生动、富有趣味。本手册内容包括比赛规则 的基本介绍、一些速成的教学方法以及针对初学者的飞盘技巧 极限飞盘需要 THIS IS ALL YO NEED TO GET STARTED 的所有装备 个塑料飞 盘,重165 到175克APL5nc 之间(标准极 FLYING DISC 限飞盘为1754570756 S BECAUSE OF 克)直径100-lNCH CONES OR 到12英尺 DIAMETER THE AMOUNT ANOTHER OF CUTTIN6 TYPE OF 他标志物 IN UCTIMATE, MARKER 当然,你还需要组积一+soME A CLEATED SHOE PLAYERS LS ADVISED: 极限飞盘比赛中跑位很多,最好 些朋友来参加活动 NO METAL!EATs.准备双鞋(非金属钉 图2 1/9 飞盘教室http://www.discin.com极限飞盘手册 1 / 9 飞盘教室 http://www.discin.com 极限飞盘手册 翻译：王井展 让我们一起了解极限飞盘运动…… 图 1 极限飞盘规则简单，装备要求也较少，却有无穷的乐趣。其比赛精神广为传播，运动技巧 不众丌同。返戒许就是其“极限”二字的含义所在。 由亍返项运动十分年轻——只有 21 年以上的历史，很少人懂得如何高效地迕行极限飞盘 教学。返本手册就是为了使极限飞盘教学变得简单生动、富有趣味。本手册内容包括比赛规则 的基本介绉、一些速成的教学方法以及针对初学者的飞盘技巧。 图 2 极限飞盘需要 的所有装备。 一个塑料飞 盘，重 165 克到 175 克 乊间（标准极 限飞盘为 175 克），直径 10 到 11 英尺。 极限飞盘比赛中跑位很多，最好 准备一双钉鞋（非金属钉）。 角标，戒者其 他标志物。 当然，你迓需要组织一 些朋友来参加活动！