中医药与中华传统文化 上海充通大学 SHANGHAI JIAO TONG UNIVERSITY ●养生贵在顺应自然 中医：《生气（生命活动）通天”， 《天人相应” “夫阴阳四时者，万物之终始也， 死生之本也， 逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是调得道。道者 圣人行之，局者佩（违背）之。从阴阳则生，逆之则 死，从之则治，逆之则乱”。《…所以圣人春夏 养阳，秋冬养阴，以从其根， 故与万物沉浮于生长 之门。 逆其根，则伐其本，坏其真矣。” -一《素问·四气调神大论》中医：“生气(生命活动)通天” ， “天人相应” --《素问·四气调神大论》 “夫阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也， 逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道。道者， 圣人行之，愚者佩(违背)之。从阴阳则生，逆之则 死，从之则治，逆之则乱” 。 “……所以圣人春夏 养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长 之门。逆其根，则伐其本，坏其真矣。” 中医药与中华传统文化 养生贵在顺应自然