运城学院体有系武术教案 授课地点：世纪曙光体育场武术普修课程第21次课2课时教师：董逢伟 教学目 【、加强基本动作练习，提高普项基本能力 2 学习握太板攀基本动作技术， 3、加强武德教育、培养学生吃苦耐劳芳的精神 重点难1.重点：姿势标准、动作连贯。 2.难点：拨膝扮步： 练习分量 教学内容 时 组织与教法 数 间 一准备部分 组织： 1课堂常规 XX×KXXXXXX (1)组长集合整对队，回报出勤情况 (2)师生问好，教师宜布上课及本书 课的内容。 要求：1、整队快、静、齐 (3)检查服装，安排见习生. 2、精神饱满，注意力集中 组织：数师带领学生单排单列绕武术馆慢 2准氢活动 在组长的带领下围绕武术馆慢跑 25 要求：成单路纵队，慢速跑步 两 (2)柔韧练习 钟 组织： XX→→→+→→+·XX 压肩(2※8) 正玉服(2※8)2X 侧压假(2※8) 后压腿(2※8) 8 (3)踢递练习 正踢腿(1※8 侧踢腿(1※8) 要求：动作连贯到位，劲力充足 里合腿(1※8) 外摆腿(1※8) 二基本部分 组织：XXXXXXXX 第五式：手挥琵琶 XX XX XXX 右脚跟进半步，上体后坐，身体重心转 至右腿上，上体半面向右转，左脚略提 起稍向前移，变成左虚步，脚跟者地， 脚尖翻起，陵部微显：同时左手由左下 60 组织：同上 向上挑举，高与鼻尖平，心向右， 教法〔新授 微屈：右手收回放在左肘里侧，掌心向 1教师首先完整示范1一2次，讲解各个 左：眼看左手食指 作的要领与要求，给学生建立初步的运动 表象 要点： 2学生边听边模仿动作，对难度动作分我 身体要平稳白然，沉肩垂肘，胸部放松 讲解 左手上起时不要直向上 挑， 要由左店 3 致师慢速领做1一2次 上、向前，微带弧形。右脚跟进时，脚 60 4学生练习，教师检查，发现共性问题集 掌先若地，再全脚踏实。身体重心后移 分 中纠正 和左手上起、右手要协调 钟 5教师口令指挥学生做练习 This document is produced by trial version of Print2Flash.Visit www.print2fash.com for more information