(2)复习间歇适当地运动,劳逸结合考前的紧张复 习,会令人感觉满脑子的公式、定律、单词,昏 昏沉沉地非常难受。这时不妨作些适当的运动或 娱乐,如散步、爬山、打球、听音乐等,一可消 除脑部的疲劳、二可让我们的紧张的气氛中解脱 出来。但是有输赢的娱乐活动不宜多做,非但不 能调节情绪,反而使人难以平静,回复到功课上。(2)复习间歇适当地运动，劳逸结合考前的紧张复 习，会令人感觉满脑子的公式、定律、单词，昏 昏沉沉地非常难受。这时不妨作些适当的运动或 娱乐，如散步、爬山、打球、听音乐等，一可消 除脑部的疲劳、二可让我们的紧张的气氛中解脱 出来。但是有输赢的娱乐活动不宜多做，非但不 能调节情绪，反而使人难以平静，回复到功课上