班级 人数 任课教师 教学一、简化太极拳:学习起式、左右野马分鬃、白鹤亮翅 内容二、作业:复习本课内容。 、简介二十四式简化太极拳,初步学习气势、左右野马分鬃、白鹤亮翅。 教学 通过练习,发展学生协调、柔韧、力量等身体素质,恢复体能,适应 任务上课需要 通过本课,培养学生良好的课堂纪律 课的 课的内容 次强时 结构 数度间 课的组织教法 课堂常规: 1、集合队形 1.值日生整队集合报告人 XXX X XX XXXX 2师生相互问好 3教师简单介绍教学计划 课堂要求 教师宣布教学内容和要求 服装整齐,注意听讲气氛 5安排见习生检查服装 活跃、认真练习,见习生 随班听讲 开始 准备活动: 1、沿田径场慢跑400米 1、绕场慢跑 、徒手操 2、徒手操队形 1)扩胸运动 4×8拍 XXXXXX 部 2)体侧运动 XXXXX XX 3)踢腿运动 分|4)腰绕环运动 、徒手操要求 5)弓步压腿 1)动作规范、到位 6)扑步压腿 2)动作放松、舒展 7)膝关节运动 3)使身体各部分充分活动 8)踝关节运动 体育游戏 要求:分成两队四组,三 转身起跑 局两胜,输的队纵 跳二十次7 班级 人数 任课教师 教学 内容 一、简化太极拳：学习起式、左右野马分鬃、白鹤亮翅 二、作业：复习本课内容。 教学 任务 一、简介二十四式简化太极拳，初步学习气势、左右野马分鬃、白鹤亮翅。 二、通过练习，发展学生协调、柔韧、力量等身体素质，恢复体能，适应 上课需要。 三、通过本课，培养学生良好的课堂纪律。 课的 结构 课的内容 次 数 强 度 时 间 课的组织教法 开 始 部 分 一. 课堂常规： 1..值日生整队集合报告人 数 2.师生相互问好 3.教师简单介绍教学计划 4.教师宣布教学内容和要求 5.安排见习生检查服装 二. 准备活动： 1、绕场慢跑 2、徒手操 1）扩胸运动 2）体侧运动 3）踢腿运动 4）腰绕环运动 5）弓步压腿 6）扑步压腿 7）膝关节运动 8）踝关节运动 3、体育游戏 转身起跑 4 × 8 拍 小 5 30 1、集合队形 x x x x x x x x x x x x x x ▲ 2、课堂要求 服装整齐，注意听讲气氛 活跃、认真练习，见习生 随班听讲。 1、沿田径场慢跑 400 米 2、徒手操队形 x x x x x x x x x x x x x x ▲ 3、徒手操要求 1）动作规范、到位 2）动作放松、舒展 3）使身体各部分充分活动 开 要求：分成两队四组，三 局两胜，输的队纵 跳二十次