浙江海洋学院体育与健康理论教案 教师:张同宽4 篮球历史 用球向悬在高处的目标进行投准比赛的球类活动。由于最初是用装桃子的篮筐作投掷目标,故名“篮球”。 现代篮球运动已经发展成为一项具有灵活巧妙的技术和变化多端的战术相结合的竞赛活动。从事篮球运动能 促使人体的力量、速度、耐久力、灵活性等素质全面发展,并能提高内脏器官、感觉器官和神经中枢的功能; 它对培养勇敢、机智、集体主义和组织纪律性等品质都有很大益处。 发展概况: 篮球是1891年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德(旧译春田)市基督教青年会训练学校体育教师J奈史 密斯博士创造的,起初,他将 上,桃篮上沿距离地面3.05米,有足 球作比赛工具,向篮投掷投入篮得1分解穿参快定胜负每次投球进篮后,要爬梯子将球取出再 重新开始比赛。以后逐步将竹改为活底的铁篮再改为铁圈下面网。到1893年,形成近似现代的篮板 篮圈和篮网。最初的篮球比赛对上场人数场地大,比赛时间无严格限制。只需双方参加比赛的人数 必须相等。比赛开始,双方队分别站在端线外,裁判员鸣哨并球掷向球场中间,双方跑向场内抢球, 开始比赛。持球者可以抱着球向篮下投,先达到预定分数者下胜。1892年,奈史密斯制定了B3条比 赛规则,主要规定是不准持球单,不准野动作,不准用拳击球否则即判犯规连续3次犯规判负1分: 比赛时间规定为上、下半时,长15分钟:附场地大小也作了规定上场比赛人数逐步缩减为每队10人、9 人、7人,1893年定为每队上场5人。1904年在第3届奥林匹克运动会上第1次进行了篮球表演赛。1908 年美国制定了全国统一的篮球规则,并有多种文字出版,发行于全世界。这样,篮球运动逐渐传遍美洲、欧 洲和亚洲,成为世界性运动项目。1936年第11届奥运会将男子篮球列为正式比赛项目,并统一了世界篮球 竞赛规则。此后,到1948年的10多年间,规则曾多次修改,与现行规则有关的重要变化是:将得分后的中 圈跳球,改为失分队在后场端线外掷界外球继续比赛:进攻队必须在10秒钟内把球推进到前场:球进前场 后不得再回后场;进攻队员不得在“限制区”内停留3秒钟:投篮队员被侵犯时,投中罚球1次,投不中 罚球2次等。1952年和1956年第15、16两届奥运会的篮球比赛中,出现了两米以上的多人,国际业余篮 球联合会曾两次扩大篮球场地的“限制区”(也叫“3分区”);还规定,一个队控制球后,必须在30秒 内投篮出手。六十年代初有关10秒和球回后场的规定,一度因1960年第17届奥运会后取消了中场线改画 边线的中点而中止。1964年第18届奧运会后,又恢复了中场线,这些规定又继续执行。1977年增加了每队 满10次犯规后,在防守犯规时罚球两次,防投篮时犯规两罚有1次不中再加罚1次的规定。1981年又将10 次犯规后罚球的规定缩减到8次。很明显,人员的变化的技术,战术的发展引起了规则的改变,而规则的改 变又促进了人员和技术、战术的进一步发展变化。特别是五十年代后期以来,规则的改变对篮球比赛的攻守 速度,对运动员的身体、技术、战术以及意志、作风等各方面都不断提出新的更高的要求,促进了篮球技 术水平的迅速提高,女子篮球是1976年第21届奥运会上才列为正式比赛项目的。篮球运动是1896年前后浙江海洋学院体育与健康理论教案 教师：张同宽 4 篮球历史 用球向悬在高处的目标进行投准比赛的球类活动。由于最初是用装桃子的篮筐作投掷目标，故名“篮球”。 现代篮球运动已经发展成为一项具有灵活巧妙的技术和变化多端的战术相结合的竞赛活动。从事篮球运动能 促使人体的力量、速度、耐久力、灵活性等素质全面发展，并能提高内脏器官、感觉器官和神经中枢的功能； 它对培养勇敢、机智、集体主义和组织纪律性等品质都有很大益处。 发展概况： 篮球是 1891 年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德（旧译春田）市基督教青年会训练学校体育教师 J.奈史 密斯博士创造的，起初，他将两只桃篮分别钉在键身房内看台的栏杆上，桃篮上沿距离地面 3.05 米，有足 球作比赛工具，向篮投掷。投球入篮得 1 分，按得分多少决定胜负。每次投球进篮后，要爬梯子将球取出再 重新开始比赛。以后逐步将竹篮改为活底的铁篮，再改为铁圈下面挂网。到 1893 年，形成近似现代的篮板、 篮圈和篮网。最初的篮球比赛，对上场人数、场地大小，比赛时间均无严格限制。只需双方参加比赛的人数 必须相等。比赛开始，双方队员分别站在两端线外，裁判员鸣哨并将球掷向球场中间，双方跑向场内抢球， 开始比赛。持球者可以抱着球跑向篮下投篮，首先达到预定分数者为胜。1892 年，奈史密斯制定了 13 条比 赛规则，主要规定是不准持球跑，不准有粗野动作，不准用拳击球，否则即判犯规连续 3 次犯规判负 1 分； 比赛时间规定为上、下半时，各 15 分钟；对场地大小也作了规定。上场比赛人数逐步缩减为每队 10 人、9 人、7 人，1893 年定为每队上场 5 人。1904 年在第 3 届奥林匹克运动会上第 1 次进行了篮球表演赛。1908 年美国制定了全国统一的篮球规则，并有多种文字出版，发行于全世界。这样，篮球运动逐渐传遍美洲、欧 洲和亚洲，成为世界性运动项目。1936 年第 11 届奥运会将男子篮球列为正式比赛项目，并统一了世界篮球 竞赛规则。此后，到 1948 年的 10 多年间，规则曾多次修改，与现行规则有关的重要变化是：将得分后的中 圈跳球，改为失分队在后场端线外掷界外球继续比赛；进攻队必须在 10 秒钟内把球推进到前场；球进前场 后不得再回后场；进攻队员不 得在“限制区”内停留 3 秒钟；投篮队员被侵犯时，投中罚球 1 次，投不中 罚球 2 次等。1952 年和 1956 年第 15、16 两届奥运会的篮球比赛中，出现了两米以上的多人，国际业余篮 球联合会曾两次扩大篮球场地的“限制区”（也叫“3 分区”）；还规定，一个队控制球后，必须在 30 秒 内投篮出手。六十年代初有关 10 秒和球回后场的规定，一度因 1960 年第 17 届奥运会后取消了中场线改画 边线的中点而中止。1964 年第 18 届奥运会后，又恢复了中场线，这些规定又继续执行。1977 年增加了每队 满 10 次犯规后，在防守犯规时罚球两次，防投篮时犯规两罚有 1 次不中再加罚 1 次的规定。1981 年又将 10 次犯规后罚球的规定缩减到 8 次。很明显，人员的变化的技术，战术的发展引起了规则的改变，而规则的改 变又促进了人员和技术、战术的进一步发展变化。特别是五十年代后期以来，规则的改变对篮球比赛的攻守 速度，对运动员的身体、技术、战术以及意志、 作风等各方面都不断提出新的更高的要求，促进了篮球技 术水平的迅速提高，女子篮球是 1976 年第 21 届奥运会上才列为正式比赛项目的。篮球运动是 1896 年前后