足球课程教案（体育4） 教学内容 2 学会用脚的不同部位去控制球 教学比赛 课次 建立良好的球感，突出人在不同状态下的控球能力。 课的任务 学会用脚的不同部位去控制球 3、培养学生努力掌握足球技术的学习精神， 课的结构 时间 教学内容 教学活动方式与组织措施（组织教 练习次数 法) 与时间 课的常规 队形：××××××× 1、由班体育委员集队，检 ××××××× 查人数并报告人数： 20 2、师生问好，点名 教师 要求：快齐静背光、背干扰。 宣布本次课的教学内容 3、安排见习生。 1、沿足球场慢跑400米。 备部分 二、准备活动 慢跑400米 队形：×××××× 徒手操八节（学生带领 (1)头部运动(2)扩胸运动 ×××××× （3)体侧运动(4)腰部运动 （5)弓步压腿（6)仆步压腿 要求：学生思想重视、动作到位 (7)膝部运动(8)腕踝运 活动充分。 10 运动员要用脚的内外两侧 常规练习 交替运球：运球时脚背必须绷 、2人一组的传接球练习 直，固定好出球的方问 同时 熟悉球性的练习 应注意支撑脚的方向的位置 中圈内的运球练习 拨球后身体应迅速跟上。在教 学与训练过程中，可安置一些 (1)队员分成两组20米左右 标志桶。在慢速成用单脚推或 成一”字型相对排列。一组第 拨球前进。初步掌握之后再进 人运球到对面的运球起点线，把球 基 行两只脚交替推、拨球前进练 传给另一组的第一人，然后跑到 习 尾（图1），依次循环。 脚背正面接空中球 （2)两人一组，间隔5-10米 这种接球方式主要是采用缓冲 一人抛球，另一人脚背正面接球 10 的技术原理，当球在高空下落 时运动员用脚背正面对准下落 要求 的球，当球与脚接触的瞬间， （1)在运球过程中要用双脚交 40 大腿迅速带动小腿下撤，将球 替进行 分 置身前。 (2)在运球过程中，要保持好身 分组对抗 体的平衡 在进行对抗练习时的要求 1、正确的理解合理冲撞 子 注音动作的语度 积极拼抢足球课程教案（体育 4） 教学内容 1、学会用脚的不同部位去控制球 2、教学比赛 课次 3 课的任务 1、建立良好的球感，突出人在不同状态下的控球能力。 2、学会用脚的不同部位去控制球 3、培养学生努力掌握足球技术的学习精神。 课的结构 时间 教学内容 教学活动方式与组织措施（组织教 法） 练习次数 与时间 准 备 部 分 5’ 20’ 一、课的常规 1、由班体育委员集队，检 查人数并报告人数； 2、师生问好，点名，教师 宣布本次课的教学内容； 3、安排见习生。 二、准备活动 1、慢跑 400 米。 2、徒手操八节（学生带领） （1）头部运动（2）扩胸运动 （3）体侧运动（4）腰部运动 （5）弓步压腿（6）仆步压腿 （7）膝部运动（8）腕踝运动 队形：××××××× ××××××× 要求：快、齐、静、背光、背干扰。 1、沿足球场慢跑 400 米。 2、 队形：× × × × × × × × × × × × 要求：学生思想重视、动作到位、 活动充分。 基 本 部 分 10’ 10’ 40’ 一、运动员要用脚的内外两侧 交替运球：运球时脚背必须绷 直，固定好出球的方向，同时 应注意支撑脚的方向的位置， 拨球后身体应迅速跟上。在教 学与训练过程中，可安置一些 标志桶。在慢速成用单脚推或 拨球前进。初步掌握之后再进 行两只脚交替推、拨球前进练 习。 二、脚背正面接空中球： 这种接球方式主要是采用缓冲 的技术原理，当球在高空下落 时运动员用脚背正面对准下落 的球，当球与脚接触的瞬间， 大腿迅速带动小腿下撤，将球 置身前。 三、分组对抗 5：5 传抢练习 35X35M 7：7 半场小比赛 常规练习 1、2 人一组的传接球练习 2、熟悉球性的练习 3、中圈内的运球练习 （1）队员分成两组 20 米左右， 成“一”字型相对排列。 一组第一 人运球到对面的运球起点线，把球 传给另一组的第一人，然后跑到排 尾（图 1），依次循环。 （2）两人一组，间隔 5-10 米， 一人抛球，另一人脚背正面接球 要求： （1） 在运球过程中要用双脚交 替进行 （2） 在运球过程中，要保持好身 体的平衡 在进行对抗练习时的要求： 1、正确的理解合理冲撞 2、注意动作的幅度 3、积极拼抢