❖为了预防体力疲劳的过早发现，还 应该注意以下问题： ●体力劳动者上班前一定要吃早餐， 否则易导致低血糖，提前发生疲劳。 ●连续2h以上进行体力劳动，额外进 食是有好处的，使肝中糖原不致耗竭。 ●持续2h的活动中，还必须及时并适 当补充液体，最好是白开水。❖为了预防体力疲劳的过早发现，还 应该注意以下问题： ●体力劳动者上班前一定要吃早餐， 否则易导致低血糖，提前发生疲劳。 ●连续2h以上进行体力劳动，额外进 食是有好处的，使肝中糖原不致耗竭。 ●持续2h的活动中，还必须及时并适 当补充液体，最好是白开水