我们将压力源分为三个组成部分，但是这只是理论分析的需要，其实，真实情况并非如 此。因为纯粹的单一性的压力源，在现实生活中极少，多数压力源都涵盖若两种以上因素， 特别是精神压力源和社会压力源，有时是浑然一体的状态。山于二种压力源之间有荐不可分 割的内在联系，所以我们在实践领域中，特别是在分析求助者心理问题的根源时，必须把兰 种压力源作为有机整体加以考虑。比，某位女性求助者因为社交不良造成了心理问题，这 时，最直接的判断是“社交不良是压力源（社会性压力源）”。这一结论似乎没有错，而依 此结论使用某种疗法，逐步改变求助者的社交状况，这种临床决策也不无道理，但是上述临 床操作的结果，可能不令人满意：中、远期疗效可能不佳。假如中、远期疗效不佳，其原因 很可能是没有揭示“社会性压力源”背后的深层情况。如果仟细深入了解，可能会发现，“社 会性压力源”的背后，在它的深层，有一个错误认知结构。这个“错误认知结构”可能是求 助者幼年时形成的，它是一个错误逻辑判断：“每个人都应该爱我”。带着这张错误观念生 活在现实社会中，肯定会碰到人际交往方面的麻烦，所以，这张错误的认知，就是“社会性 压力源”背后的“心理性压力源”。深层的“心理性压力源”不除，就等于种下后患，山 后肯定还会出麻烦。问题是杏到此结束了呢？当然不行，因为这种错误的认知又是山自幼的 不良教育环境造成的。求助者作为独生女儿，她是在祖父母、外祖父母和自己的父母娇惯中 长大的，那是，她记得自己在家中被成为“小太阳”，当时，全社会为了卖儿童产品，商家 四处做“小太阳工程”，便造成了一个“自我中心”的姑娘。这样一来，我们又找到了另 个“社会性压力源”，或者说，找到了一个真正把孩子心灵压扁了的“社会性压力源” 从上述案例的简述可以看到，造成心理问题的压力源绝大多数是综合性，所以，我们面 对这类复杂的事物，决不能用简单的忠维方法对待。 (二)压力源的测评汗 面临并体验到的压力，到底对心理健康有多大影利？可以肯定地说，「分合理与量化水 平比较理想的测量方法，企今还没有。为了解决现实问题，日前人们公认的，有一定使用价 值的测量压力的量表有二种。 1、社会再适应量表(SRRS) 社会再适应量表是为测量重大生活事件而设计的。临休应用中发现，量表得分较高者， 比较容易患心脏病，骨质疏松，糖尿病，白血病，以及感冒，量表分数业余精神障碍，抑郁 以及其他精神障碍有关。另外，多种生活事件不断地累加，其效应就史明显，山于道遇着的 整体免疫功能降低，极易忠病。该量表有局限性。因此，使用时，应该索切联系临怵症状的 性质，结合其他临床检查指标进行综合评估。单纯使用量表做出诊断，有很大的危险性