腿部技术 技术授 蛙惊瞪腿像青蛙，向后蹬夹向前滑。 收腿脚眼臀边靠，商膝相距似肩宽。 边收边分慢收腿，翻脚脚尖向商边。 用力向后蹬来水，两脚并拢漂一会。 腿部技术 蛙泳蹬腿像青蛙，向后蹬夹向前滑。 收腿脚跟臀边靠，两膝相距似肩宽。 边收边分慢收腿，翻脚脚尖向两边。 用力向后蹬夹水，两脚并拢漂一会