西安石油大学体育系：《健身健美 Bodybuilding Training Method》课程教学资源（电子教案，打印版）二年级健美2学期

西安石油大学体育系：《健身健美 Bodybuilding Training Method》课程教学资源（电子教案，打印版）二年级健美1学期

西安石油大学体育系：《健身健美 Bodybuilding Training Method》课程教学资源（电子教案，打印版）一年级健美2学期

西安石油大学体育系：《健身健美 Bodybuilding Training Method》课程教学资源（电子教案，打印版）一年级健美1学期

西安石油大学体育系：《健身健美 Bodybuilding Training Method》课程教学资源_理论考试试题库

西安石油大学体育系：《健身健美 Bodybuilding Training Method》课程教学资源_教学大纲

广东财经大学：体育教学部《健身舞蹈》课程教学大纲

一.学习瑜伽体式：拜日式 二.复习瑜伽基本坐姿

一.学习瑜伽体式：战士一式，战士二式，战士二式变体 二.复习拜日式

一.学习瑜伽体式：桥式，蛇伸展式，蹬自行车式。 二.复习：猫式，骆驼式，门闩式 三．目标：1、对瑜伽体式有初步的了解与认知