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《大学体育》课程教学资源(运动营养与保健)夏季运动菜单
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(一)体育保健学概论 体育保健学是研究人体在体育运动过程中保健规律与措施的一门综合、应用 科学。它是在医疗保健和体育运动相结合的过程中发展起来的一门新兴的综合、 交叉学科。它研究体育运动对人体各方面的影响及人体对体育运动的积极性适 学习保育保健学的目的,是运用现代医学保健知识和方法,对体育运动参加 者进行医学监督和指导,以达到促进身体生长发育;增进身心健康、增强体质 防治运动性伤病并促进运动能力的提高 体育保健学的主要任务是运用上述基础理论及卫生学等有关临床医学的基 本知识和技能,研究体育运动参加者的身体发育、健康状况和训练水平,为合理 安排体育教学
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体育运动的医务监督是促使体育运动能达到增强体质、增进健康效果的保证性措施
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一、专业核心和学位课程 体育概论 休闲体育概论 体育保健学 体育经济与管理 运动训练学 运动心理学 体育科研方法 体育旅游概论 休闲体育市场营销 休闲运动俱乐部经营与管理 拓展运动 运动生理学 二、实验课程 运动解剖学课程 运动生理学课程 人体健康测试与评价课程 三、实践课程 专业实习(1) 专业实习(2) 专业实习(3) 毕业实习 四、学科和专业必修课程 田径 游泳 健美操 运动解剖学 人体健康测试与评价 篮球 A 体育运动鉴赏(1) 体育运动鉴赏(2) 户外运动指导与管理 攀岩(普修) 定向运动 休闲体育项目策划与组织 休闲运动新兴项目 运动损伤急救与康复 传统养生学及功法 五、专业选修课程 体育游戏 体育舞蹈 健美健身 人力资源开发与管理 消费者行为学 体育法 野外生存与急救 跳绳 散打 跆拳道 健美操 水上运动与救护 攀岩(专修) 户外营地教育 绳索技术与山地救援 定向越野 户外运动策划与设计 户外运动俱乐部经营与管理 休闲运动营养配餐 健身俱乐部操课技巧 休闲运动综合技能实训(散打 1) 休闲运动综合技能实训(散打 2) 休闲运动综合技能实训(跆拳道 1) 休闲运动综合技能实训(跆拳道 2) 休闲运动综合技能实训(棒球 1) 健身俱乐部市场营销 速度赛马、马术竞赛规则与实践(1) 速度赛马、马术竞赛规则与实践(2) 高尔夫技术原理 高尔夫竞赛组织与规则 马房管理 训马技术与指导 骑术训练与指导 111-休闲俱乐部实务(马术) 体育绘图 体育统计学 演讲与口才 运动推拿学 体育健身原理与方法 体育旅游市场营销
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《大学体育》课程教学资源(运动营养与保健)体重过轻的人如何增重?
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《大学体育》课程教学资源(运动营养与保健)营养素与健康
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《大学体育》课程教学资源(运动营养与保健)减肥期间应该吃什么?
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《大学体育》课程教学资源(运动营养与保健)合理膳食营养的基本要求
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《大学体育》课程教学资源(运动营养与保健)体育锻炼与营养
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《大学体育》课程教学资源(运动营养与保健)节后减肥 先从清肠开始
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