这个练习给你介绍一个提高说话技巧的办法。你可以按 照这个办法去解决在生活中遇到的各种矛盾和怒气。这个办 法是以你在练习 9～“采取积极态度的游泳术”中练习过的 那些方法为基础的。 你讲话的方式是学来的。不论你现在讲话是什么样子， 你都能够学会提高交流思想的能力和力量，能够把无效的说 话方式改掉

想要说话自然流畅、谈笑风生，关键是不要在心里字斟 句酌使自己胆怯。下面这个办法能够帮助你多开口讲话，增 加勇气，在交谈中活跃起来。 有话就说 心里出现了一个念头，就把它说出来!不要盘算怎 样去讲，因为在你仔细琢磨的时候，大家已经谈起另外 一件事情，没人再听你深思熟虑想好要说的话了

成功者和失败者都有自己的幻想。但是，失败者往往终 生只是想入非非，构思出一幅幅名声与荣誉的景象，却从来 不做任何事情去实现自己的想法。成功者则比较实际。他们 投入行动，向着自己的目标勇敢攀登。他们没有功夫空想， 因为他们决心把希望和抱负变成看得见摸得着的现实

什么样算是爱泼冷水的人呢?如果你遇到这样一个人，你 怎么知道他爱泼冷水呢?你是个爱泼冷水的人吗? 爱泼冷水的人知道他们的毛病吗?他们是每天早晨一睁 开眼睛，就算计着把他们的儿女、配偶、家人或者雇员们的 情绪搞个乱七八糟吗?

◎公共选择理论研究的主题是什么？ ◎该理论是如何产生和发展起来的？ ◎为何要研究和学习公共选择理论？ ◎如何来研究和学习公共选择理论？ ◎作业、问题思考与进一步的阅读

这个练习的目的是教给你在讲话的时候如何当心。生活 本来象是盛了一半水的杯子，可人们往往只看到杯子有一半 是空的。这个练习能够帮助你在这样看待生活的时候有所警觉 第一步：要揭露不要掩盖

在你确实想要对某一个人把令你恼火的事情说个清楚的 时候，同时讲一些诚恳鼓励的话是缓和气氛的好办法——这 样做就如同游泳一样。想一想你在水里是怎样朝前游的：先 伸出你的一支胳臂，然后又伸出另一支胳臂，不断有规律地 用左右两臂轮流划水

发挥诚实的隐秘力量，会使你自己舒畅心安，使你能够 同别人加强联系交流，并且能够使你增强自尊心。还有一种 隐秘的力量是善于表露感情，就是愿意并且能够表达你内心 深处的情感，让别人知道你喜欢什么，害怕什么、需要什 么

失败者在尝试某一样新事物犯了错误或者陷入困境的时 候，就完全心灰意冷．止步不前。他认准假如是个比较能干 的人，是个真正的成功者，只要动手试上几下，不用费力气 就早已经学会了。他这样想：“我真希望自己是个完美无缺 的人，真希望自己不是这样笨得要命!假如你有好的天资， 真正是个聪明人的话，一学就会懂得怎么去作了。那样的 话，我就会每天干什么事情永远不会失手

有人可能觉得，仅仅把人分成成功者和失败者这样两 类，未免过于简单化了。然而，这种简明扼要的分析能够很 有效地搞清楚那些有助于使你获得成功的特性。在上一章 里，我讲了成功者的特点是尽他们最大努力去克服身体残 疾、弥补学习领会能力差的缺陷和打消力不胜任的顾虑