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一、说明 本大纲根据我院体育教育专业本科教学计划要求及中学的实际需要而制订。本课程为必 修考试课程,总学时为72学时,共进行一个学期的教学
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影响投掷远度的因素有多种: 1、器械出手速度: (1)作用力越大越好 (2)时间一-越短越好 (3)工作距离一-越长越好
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一. 概念 按摩是利用手、足或器械等进行各种手法操作,刺激人体体表部位或穴位, 以提高或改善人体生理功能、消除疲劳和防治疾病的一种方法
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一、比赛阵型的概念 二、比赛阵型的演变与发展 三、比赛阵型的目的意义 四、比赛阵型制定的依据 五、基本比赛阵型的介绍
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1. 权限和职责 2. 有利 3. 受伤队员 4. 在同一时刻出现多种犯规 5. 微不足道的犯规
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1. 队员装备 2. 非基本装备 3. 规则第四章 决议一 4. 饰物 5. 关于脱衣庆祝进球
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一.名词解释(每小题 2 分,共 10 分) 肌肉痉挛 过度紧张 休克 急救
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一、体育与我们的身心关系 二、科学锻炼中的几个问题
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西安石油大学体育系:《健身健美 Bodybuilding Training Method》课程教学资源(电子教案,打印版)一年级健美2学期
文档格式:PDF 文档大小:2.93MB 文档页数:27
西安石油大学体育系:《健身健美 Bodybuilding Training Method》课程教学资源(电子教案,打印版)一年级健美1学期
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