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四川农业大学:《公共体育》课程教学资源(教案讲义)实用游泳
文档格式:DOC 文档大小:59KB 文档页数:5
实用游泳的技术有许多,确切的说应该叫实用游泳姿势,因为实用 游泳姿势不象竞技游泳技术那样有严格的要求,技术上不存在对与错,只有说他 的姿势合理或者不合理、省力或者不省力而不能说他的姿势错了、犯规。 实用游泳姿势来源于生活,有的是模仿某些动物的动作或形象(如:狗爬、 潜泳等),有些是为了游着方便(如:侧泳、踩水、反蛙泳等)
四川农业大学:《公共体育》课程教学资源(教案讲义)蝶泳
文档格式:DOC 文档大小:117.5KB 文档页数:4
蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的。当蛙泳技术发展到第 二阶段时,也就是1937-1952年这一时期,在游泳比赛中,有些运动员采用两臂 划水到大腿后提出水面,再从空中迁移的技术,从外形看,好像蝴蝶展翅飞舞, 所以人们称它为“蝶泳
四川农业大学:《公共体育》课程教学资源(教案讲义)游泳选修八
文档格式:DOC 文档大小:49KB 文档页数:2
1主要教材:15-16学时不会组、会游组技评考核成绩 2课的任务:通过游泳教学,捡査学生自身的游泳技能情况,培养兴趣,提高游泳技能,为终身体育奠定基础
四川农业大学:《公共体育》课程教学资源(教案讲义)游泳选修六
文档格式:DOC 文档大小:121.5KB 文档页数:6
1、陆地上辅助练习 2、复习巩固手、腿配合技术 3、耐力游练习(安排距离游) 4、介绍实用游泳(反蛙泳)
四川农业大学:《公共体育》课程教学资源(教案讲义)游泳选修四
文档格式:DOC 文档大小:116KB 文档页数:7
1、复习仰泳(蛙泳)、自由泳完整配合技术,并纠正错误。 2、介绍蝶泳腿部技术
四川农业大学:《公共体育》课程教学资源(教案讲义)游泳选修二
文档格式:DOC 文档大小:138.5KB 文档页数:5
1、主要教材:3-4 1.1电化教学(游泳教学片,学生上网观看)。 1.2陆上柔韧素质练习。 1.3水上摸底、了解学生基本情况,根据学生掌握技能进行分组,学习与练习
四川农业大学:《公共体育》课程教学资源(教案讲义)形体八
文档格式:DOC 文档大小:28.5KB 文档页数:1
1.主要教材: 1.1:复习形体姿态操 1.2:技评 2.课的任务 考察学生的学习情况
四川农业大学:《公共体育》课程教学资源(教案讲义)形体六
文档格式:DOC 文档大小:91KB 文档页数:3
1.主要教材: 瑜珈 1.2:形体姿态操3(第十九二十四Ⅹ8拍) 2.课的任务 发展学生的协调性、柔韧性、节奏感、表现力以及腹肌和腿部力量,培养学生良好的形体和身体素质,陶冶情操,自信心
四川农业大学:《公共体育》课程教学资源(教案讲义)形体四
文档格式:DOC 文档大小:123.5KB 文档页数:5
1.主要教材: 1.1:波浪组合 1.2:形体姿态操1(第一八Ⅹ8拍)
四川农业大学:《公共体育》课程教学资源(教案讲义)形体二
文档格式:DOC 文档大小:71KB 文档页数:3
1.主要教材: 健美操 1.2:基本手位、脚位练习(1)脚的基本位置练习:·常见的基本站立位置芭蕾舞脚的五个基本位置
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