一对一进攻战术 得分区进攻战术 区域进攻战术 人盯人防守战术 区域防守战术 直排与得分区队列战术图解 极限飞盘防守策略

第一章 竞技体育与运动训练 第一节 竞技体育引论 第二节 运动训练学及其理论体系 第三节 运动成绩与运动员竞技能力 第二章 运动训练的科学管理 第一节 运动训练的管理体系 第二节 高水平运动队的训练管理 第三节 高等院校及职业俱乐部优秀运动员的管理 第三章 运动员选材 第一节 运动员选材概述 第二节 运动员选材的生物学基础 第三节 运动员科学选材的实施 第四章 运动训练的基本原则 第一节 比赛需要与竞技准备原则 第二节 系统训练与周期安排原则 第三节 整体推进与区别对待原则 第四节 适宜负荷与适时恢复原则 第五节 充分激励与有效控制原则 第五章 运动训练方法与手段 第一节 运动训练方法与手段概述 第二节 运动训练方法的演进体系 第三节 运动训练方法体系与应用 第四节 运动训练手段体系与应用 第六章 运动员体能及其训练 第一节 运动员体能训练概述 第二节 身体形态及其训练 第三节 力量素质及其训练 第四节 速度素质及其训练 第五节 耐力素质及其训练 第七章 运动员技术能力及训练 第一节 运动技术与运动员技术能力 第二节 协调能力是技术能力的重要基础 第三节 技术训练常用方法 第四节 运动技术训练的基本要求 第五节 运动项群技术训练要点 第八章 运动员战术能力及其训练 第一节 竞技战术与运动员战术能力 第二节 战术训练方法 第三节 战术方案的制定 第四节 战术训练的基本要求 第九章 运动员心理能力与运动智能及其训练 第一节 运动员心理能力及其训练 第二节 运动智能及其训练 第三节 运动员心理训练与智能训练的相关问题 第十章 多年训练过程的计划与组织 第一节 运动训练过程与运动训练计划 第二节 运动员的多年训练过程 第三节 全程性多年训练计划 第四节 区间性多年训练计划 第十一章 运动员年度训练过程的计划与组织 第一节 年度训练中的周期安排 第二节 大周期训练计划的基本构成模式 第三节 年度训练过程中比赛系列及负荷的动态变化 第四节 赛前中短期集训的训练安排 第五节 年度训练计划表 第十二章 训练周课过程的计划与组织 第十三章 参赛的准备、进行与总结 第四节 参赛总结 第十四章 项群训练理论

第一节 网球的三种打法类型 第二节 网球初级战术攻略 第三节 网球单打战术介绍 第四节 影响单打战术发挥的其他因素 第五节 网球双打战术 第六节 当今世界高水平运动员网球战术模式概要

战术基础配合是指两三人之间所组成的简单配合方法，它是组成全队攻防 战术的基础。篮球比赛的战术打法多、变化多，但各种战术都离不开这些基础配 合。只有熟练地掌握与运用基础配合，才能在运用全队战术时更加灵活机动，使 之更有效地发挥作用

教学内容： 篮球战术分类分析 重点：攻防战术基础配合及快攻战术 难点：半场人盯人防守战术

篮球战术是比赛中队员的个人技术的合 理运用和全体队员相互协调配合的组织 形式和方法。一切战术的目的都是为了 争夺控球权而投篮得分。篮球战术对比 赛胜负有重要作用,战术对发挥本队专 长、抑制对手之短有积极作用,它可以 掌握主动,去争取比赛的胜利

篮球技术是在篮球比赛中所运用的各种专门动作方法的总称。分为进攻技 术和防守技术两大部分。 篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实 现，都要求运动员必须掌握一定数量和质量的技术动作做保证，没有技术也就谈 不上战术

一、搜查战术的特点 (一)警察在搜查中占据主动的特点 (二)搜查战术具有后发制人的特点 (三)搜查战术具有攻防结合的特点

第一章 网球的基本技术 第二章 网球的基本战术 第三章 专项身体素质练习

目录 一、基本查控战术 二、截停嫌疑车辆 三、设卡堵截车辆战术