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老年心血管系统疾病概述及常见疾病 心脏康复的评估 运动处方及运动训练 讨论与总结
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复旦大学:《体育与健康》课程教学资源(PPT课件)健康的概念、抑郁症、身体活动与健康、体能的测量、增强体能的原则、运动处方、身体活动
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第一节 发展肌肉力量的必要性 第二节 肌肉的生理学基础 第三节 肌肉力量练习的运动处方
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体适能评定理论与方法(下)_第十四章 心肺机能运动处方
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主要介绍如何提高心肺功能适应能力、肌肉力量和耐力、柔韧性等体能成分的练习方法和运动处方。第四章 体育锻炼与心肺功能适应能力 第五章 体育锻炼与肌肉力量和耐力的提高 第六章 体育锻炼与柔韧性的提高
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第一节 概述 第二节 运动处方的基本要素 第三节 运动处方的制定 第四节 运动处方的实施
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第一部分 运动生物化学基础 运动与能量消耗 第二部分 运动生理学基础 运动量之生理负荷强度 第三部分 运动营养学 不同性质运动项目营养指导 不同人群运动选择与营养指导 运动处方(运动处方与营养处方结合)
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一、专业核心和学位课程 社会体育导论 健身理论与指导 体育经济与管理 排球 A 足球 网球 羽毛球 乒乓球 健美操 户外运动 体育俱乐部的经营与管理 传统武术及养生功法 体育市场营销 体育社会组织建设与管理 篮球 A 体育概论 健康教育学 运动生理学 二、实验课程 运动解剖学课程 运动生理学课程 体质测量与评价课程 三、实践课程 专业实践 毕业实习 四、学科和专业必修课程 体育心理学 体育社会学 田径 体操 水上运动及救护 游泳 运动解剖学 体育科研方法 社会体育活动组织与管理 运动营养学 健康评价与运动处方 运动损伤与康复 五、专业选修课程 散打 定向运动 中华射艺 体育保健学 健康体适能理论与实践 体质测量与评价 运动训练学 健身俱乐部综合技能实践(1) 健身俱乐部综合技能实践(2) 健身俱乐部综合技能实践(3) 体育统计学 体育法 运动医务监督 体育教学设计 运动推拿学 体育绘图 演讲与口才 体育游戏 礼仪与形体 跆拳道 体育舞蹈 高尔夫 新兴运动项目 极限飞盘 普通话 体育史 体育旅游概论 拓展运动 户外指导员理论与实践 户外运动综合技能实践(1) 户外运动综合技能实践(2) 户外运动综合技能实践(3) 网球技能培训与指导(1) 网球技能培训与指导(2) 网球技能培训与指导(3) 羽毛球技能培训与指导(1) 羽毛球技能培训与指导(2) 乒乓球技能培训与指导(1) 乒乓球技能培训与指导(2) 乒乓球技能培训与指导(3) 篮球技能培训与指导(1) 篮球技能培训与指导(2) 篮球技能培训与指导(3) 游泳技能培训与指导(1) 游泳技能培训与指导(2) 跆拳道技能培训与指导(1) 跆拳道技能培训与指导(2) 跆拳道技能培训与指导(3) 野外生存与急救 篮球裁判法 教育学 体育教育学 心理学 跳绳运动 社区体育导论 攀岩
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一、专业核心和学位课程 《社会体育导论》 《健身理论与指导》 《体育经济与管理》 《排球 A》 《足球》 《网球》 《羽毛球》 《乒乓球》 《健美操》 《户外运动》 《体育俱乐部的经营与管理》 《传统武术及养生功法》 《体育市场营销》 《体育社会组织建设与管理》 《篮球 A》 《体育概论》 《健康教育学》 《运动生理学》 二、实验课程 《运动解剖学》课程 《运动生理学》课程 《体质测量与评价》课程 三、实践课程 《专业实践》 《毕业实习》 四、学科和专业必修课程 《体育心理学》 《体育社会学》 《田径》 《体操》 《水上运动及救护》 《游泳》 《运动解剖学》 《体育科研方法》 《社会体育活动组织与管理》 《运动营养学》 《健康评价与运动处方》 《运动损伤与康复》 五、专业选修课程 《散打》 《定向运动》 《中华射艺》 《体育保健学》 《健康体适能理论与实践》 《体质测量与评价》 《运动训练学》 《健身俱乐部综合技能实践(1)》 《健身俱乐部综合技能实践(2)》 《健身俱乐部综合技能实践(3)》 《体育统计学》 《体育法》 《运动医务监督》 《体育教学设计》 《运动推拿学》 《体育绘图》 《演讲与口才》 《体育游戏》 《礼仪与形体》 《跆拳道》 《体育舞蹈》 《高尔夫》 《新兴运动项目》 《极限飞盘》 《普通话》 《体育史》 《体育旅游概论》 《拓展运动》 《户外指导员理论与实践》 《户外运动综合技能实践(1)》 《户外运动综合技能实践(2)》 《户外运动综合技能实践(3)》 《网球技能培训与指导(1)》 《网球技能培训与指导(2)》 《网球技能培训与指导(3)》 《羽毛球技能培训与指导(1)》 《羽毛球技能培训与指导(2)》 《乒乓球技能培训与指导(1)》 《乒乓球技能培训与指导(2)》 《乒乓球技能培训与指导(3)》 《篮球技能培训与指导(1)》 《篮球技能培训与指导(2)》 《篮球技能培训与指导(3)》 《游泳技能培训与指导(1)》 《游泳技能培训与指导(2)》 《跆拳道技能培训与指导(1)》 《跆拳道技能培训与指导(2)》 《跆拳道技能培训与指导(3)》 《野外生存与急救》 《篮球裁判法》 《教育学》 《体育教育学》 《心理学》 《跳绳运动》 《社区体育导论》 《攀岩》
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一、学科平台课程 1《体育学概论》 2《体育心理学》 3《体育科学研究方法》 二、专业课程 1《运动解剖学》 2《运动生理学》 3《运动医学》 4《体育社会学》 5《田径Ⅰ-Ⅱ》 6《体操Ⅰ-Ⅱ》 7《游泳》 8《运动训练学》 9《运动选材学》 10《体育管理学》 11《运动按摩》 12《运动技能学习与控制》 13《体育竞赛学》 14《专项理论与实践(田径)1-6》 15《专项理论与实践(足球)1-6》 16《专项理论与实践(篮球)1-6》 17《专项理论与实践(排球)1-6》 18《专项理论与实践(健美操)1-6》 19《专项理论与实践(散打)1-6》 20《专项理论与实践(游泳)1-6》 21《专项理论与实践(网球)1-6》 22《专项理论与实践(乒乓球)1-6》 23《专项理论与实践(棒球)1-6》 三、个性化发展课程 1《学校体育学概论》 2《体能训练概论》 3《中学体育课程标准与教材分析》 4《中学体育》 5《健身理论与指导》 6《体育市场与营销》 7《儿童体适能》 8《体育俱乐部经营与管理》 9《运动处方理论与实践》 10《体育测量与评价》 11《运动康复治疗技术》 12《中医养生学》 13《篮球》 14《排球》 15《足球》 16《乒乓球》 17《羽毛球》 18《网球》 19《健美操》 20《武术》 21《运动生物力学》 22《团体操设计与编排》 23《体育史》 24《体育经济学》 25《运动营养学》 26《体育法规》 27《专业英语》 28《软式棒球》 29《气排球》 30《瑜伽》 31《少数民族传统体育项目》 32《体育舞蹈》 33《花式跳绳》 34《毽球》 35《太极拳》 36《散打》 37《定向运动》 38《轮滑》 39《体育游戏》 40《体育教师资格证考试实务》 41《体育行业资质培训》 42《体育教学训练组织与实施》 43《体育赛事活动组织与运营》 四、实践环节 1《认识实习》 2《裁判实习》 3《专业技能训练》 4《专业实习》 5《综合实习》 6《毕业论文(设计)》
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