1、学习上挑式和下压式传接棒技术 组织:教师讲解动作要领,并找一学生上来,教师示范传接棒技术。然后学 生练习。练习①原地站立,徒手摆臂在统一口令下分别练习上挑式和下压式 接棒伸臂和手型练习。练习②走动中和慢跑中几人做传接棒练习 组织:根据接力棒数目分成若干组,每组一路纵队,最后1个学生向前传棒, 最前面同学接棒后再将棒给最后一名继续练习,走和跑50、100米向后转, 交互练习传接

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一、任务 二、类型 一般按运输设备的动作方式可分为连续动作式和周期动作式

1、通过学习防守无球队员,进一步掌握动作方法,并在实践中体会技术运用— 2、通过学习抢进攻篮板球,了解动作方法要点,并初步掌握动作