哺乳期的饮食指导 ·分娩可造成失血，尤其是失血多者， 产后注意补铁 ·服用含铁高的食品是必要的，此类食 品包括有蛋黄，猪肝，红枣，产后证 实有贫血者，还需补充铁剂. 哺乳期的饮食指导 ◼ 分娩可造成失血，尤其是失血多者， 产后注意补铁 ◼ 服用含铁高的食品是必要的，此类食 品包括有蛋黄，猪肝，红枣，产后证 实有贫血者，还需补充铁剂．