指，墨达到百米跑10秒的成缕。并在奥运公十取能 b。能计学赤标。从一组运动员的情况计算出老 例如酬定世界冠军似准球运动局的纵属高度，算出平均故，作：为一个指标。 ,个人的指标。为运动员单数制定的据标 例如已经给运动员制定了平均的指标，后来好动员超过了这一指标，镜要根据话动 时情况重新制定指标。 调练计划的铺定 训练计划的新定可用图6的候式予以悦明。 国练大钢由戴缘员斜定，训练大纲下分个人闺练计刻和集体训集计划。用径等项口 更多的是制定个人计期。球类项日更多的是铜定集体计划但在制绽案体什刻时，也要 考虑使用个人计数予先补充 侧如调练一个13人的足球队，这15个人的速度素质绝不会都是一样的。那么在进行 训妹 大纲 个人润珠计划山 集体潮峰对四 长期的 多等湖练计判伊 一感的 《足量钟) 全年测体计到俐 月翻潮妹计别四 小浦湖到味计吧 短期的 一十轧的唯博 专门制 周6 M妹计到的美型（依TAE比HKA) ·12