气质等社会服务规范，表现出良好的道德素质和团队合作精神，正确处理竞争与合作的关系。 第三部分课程教学内容标准 教学单元 标 内容标准 1通过入学教育，加强理论学习，了解高职体育的重要性以及在学校教 音中的地位及作用.通过学习堂握体音课堂常规知识，树立安全意识 里解体育与健康、体育与疾病以及健康与疾病的相关概念以及他们之 1理论 的关系，培养学生热爱祖国、热爱校园、爱护公共财物、公共体育设施体育常规、安全知识等 等的高尚情操。 理论 通讨学习短跑的起跑.途中跑及终点冲刺跑技术来提高学生的谏度能 2短距离跑能力 体育1 力堂振人休品其本的云动机能 3.中长距离跑能力 3通过对中长跑基本知识、技术及技能的学习，掌握中长跑训练的主要 4跳投类 手段，提高心肺功能，发展耐久力，增强体质。 5.健康长廊 4介绍健康长廊的基本知识，通村练习全面发展学生的协调性.平竹 6.休闲体育 是高学生的腰腹力量、弹跳力等身体素质。 5通过对综合身体素质的训练，全面提高素质机能。 1通过健康与亚健康理论课的学习，了解健康、亚健康的含义，能够简 1理论 单评价自身的身体状况。 健康与亚健康等理论 2.12分钟跑 2通过12分钟跑的锻炼，使学生的心肺功能得到提高， 3.跳投类 体育2 3,通过健康走廊运动项目的锻炼，进一步提高学生的协调性、平衡性等 4钟审长家 能力，使学生的基本素质全面得到发展。 5职业体能教育 4通过职业体能教育，有效培养学生从业所需的职业体能，将高职体育 6.休闲与拓展 教育与专业培养目标有机结合起来，提升学生职业能力。 1学习运动处方制定的原则、方法，要求学生能够根据自己的身体状况 1理论 初步制定运动处方，掌握专项理论知识。 2,介绍蛙泳技术原理，通过多媒体及图片教学，初步掌握理论知识 运动处方的制定、专项 逐 理论 体育3 步熟恶水性，基本掌握蛙泳技术动作 3通过专项选项课教学，提高学生对体育运动项目的兴趣，培养学生专 2游泳基本能力 3,专项技能 项技能和特长、体育锻炼的意识和习惯，建立终身体育与健康的意识观 4专项素质 4,通过对学生专项身体素质的训练，全面提高专项运动技能水平 1.学习运动损伤的急救与处理和专项理论知识 1理论 2专项选项课教学，进一步提高学生对体育运动项目的兴趣，培养学生运动损伤的急救与处 体育4 体育锻炼的意识和习惯、掌握专项技能和特长，建立终身体育与健康的厘、专项理论 造识观念 2.专项技能 飞.通过对学生专项身体素质的训练，全面提高专项运动技能水平。 3专项素质3 气质等社会服务规范，表现出良好的道德素质和团队合作精神，正确处理竞争与合作的关系。 第三部分 课程教学内容标准 教学单元 目 标 内容标准 体育 1 1.通过入学教育，加强理论学习，了解高职体育的重要性以及在学校教 育中的地位及作用。通过学习掌握体育课堂常规知识，树立安全意识， 理解体育与健康、体育与疾病以及健康与疾病的相关概念以及他们之间 的关系，培养学生热爱祖国、热爱校园、爱护公共财物、公共体育设施 等的高尚情操。 2.通过学习短跑的起跑、途中跑及终点冲刺跑技术来提高学生的速度能 力，掌握人体最基本的运动机能。 3.通过对中长跑基本知识、技术及技能的学习，掌握中长跑训练的主要 手段，提高心肺功能，发展耐久力，增强体质。 4.介绍健康长廊的基本知识，通过练习全面发展学生的协调性、平衡性， 提高学生的腰腹力量、弹跳力等身体素质。 5.通过对综合身体素质的训练，全面提高素质机能。 1.理论 体育常规、安全知识等 理论 2.短距离跑能力 3.中长距离跑能力 4.跳投类 5.健康长廊 6.休闲体育 体育 2 1.通过健康与亚健康理论课的学习，了解健康、亚健康的含义，能够简 单评价自身的身体状况。 2.通过 12 分钟跑的锻炼，使学生的心肺功能得到提高。 3.通过健康走廊运动项目的锻炼，进一步提高学生的协调性、平衡性等 能力，使学生的基本素质全面得到发展。 4.通过职业体能教育，有效培养学生从业所需的职业体能，将高职体育 教育与专业培养目标有机结合起来，提升学生职业能力。 1.理论 健康与亚健康等理论 2.12 分钟跑 3. 跳投类 4.健康长廊 5.职业体能教育 6.休闲与拓展 体育 3 1.学习运动处方制定的原则、方法，要求学生能够根据自己的身体状况 初步制定运动处方，掌握专项理论知识。 2.介绍蛙泳技术原理，通过多媒体及图片教学，初步掌握理论知识，逐 步熟悉水性，基本掌握蛙泳技术动作。 3.通过专项选项课教学，提高学生对体育运动项目的兴趣，培养学生专 项技能和特长、体育锻炼的意识和习惯，建立终身体育与健康的意识观 念。 4.通过对学生专项身体素质的训练，全面提高专项运动技能水平。 1.理论 运动处方的制定、专项 理论 2.游泳基本能力 3.专项技能 4.专项素质 体育 4 1.学习运动损伤的急救与处理和专项理论知识 2.专项选项课教学，进一步提高学生对体育运动项目的兴趣，培养学生 体育锻炼的意识和习惯、掌握专项技能和特长，建立终身体育与健康的 意识观念。 3.通过对学生专项身体素质的训练，全面提高专项运动技能水平。 1.理论 运动损伤 的急救 与处 理、专项理论 2.专项技能 3.专项素质