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根据三维健康观、体有自身的特点,并结合我院的体有教学师资、场地、器材等实际情况,将课 程设置做如下规定: 1。课程学习方式分为理论学习和实践学习两部分。其中理论学习每学期占4个学时,实践学习每 学期占32个学时。(每一学年的第一学期进行《国家学生体质健康标准》测试)。 2.游泳基础技能课:熟悉水性,掌握蛙泳基本技术动作。 3.保健体育课。该课主要针对伤、病、残、体弱、特殊体型(过胖过瘦)等学生开设。根据学生 实际情况,有针对性的组织康复、保健体有教学。教学内容以太极拳,太极剑,揉力球、基本素质, 康复保健知识为主要内容,以达到提高素质,增强体质,掌握适合于自身能力的锻炼方法手段和运动 处方,树立正确终身体育意识的目的。 4.课程设置 1)一年级开设基础体能课,以行政班上课 上学期:理论、短距离跑、中长距离跑、跳投类、健康长廊、休闲体育等。 下学期:理论、2分钟跑、跳投类、健康长廊、职业体能教育、休闲体育等。 2)二年级开设体有专项课。学生在所开设的课程项目内任意选项,每专项班界定35人以内(根 据场地现状),开设课程有篮球、排球、气排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、武术套路、武术散打 跆拳道、健美操、啦啦操、形体、瑜伽、定向运动及保健课等项目。 第二部分课程目标 一、总体目标 (1)增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能 (2)培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯, (3)具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神。 (4)提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式。 (5)发扬体有精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 二、分类目标 (一)运动参与目标 通过体有与健康锻炼基本知识的学习,基本形成自觉锻炼的习惯和终身体有意识,学会独立制订 体育锻炼计划和评价锻炼效果的基本能力,并具有一定体育竞赛的欣赏能力。 (二)运动技能目标 在提高基木素质的同时,让学生熟练掌握2-3项体育运动项目的基本技能, 并形成可持续性进行 的运动项目:能基本掌握该运动项目的比赛规则、裁判法和基层比赛组织与编排原理:能科学的进行 体育锻炼,提高运动能力:能简单处置常见的运动损伤。 (三)职业特殊体育素质目标 使学生能通过积极锻炼,具备良好的与未来职业工作特征相关的身体素质(速度、耐力、力量 灵敏、柔韧等素质能力),并通过项目考核标准。 (四)职业社会适应性目标 通过体有课程学习,使学生具有较好的适应未来职业工作需要的社会适应能力、职业礼仪和职业 2 根据三维健康观、体育自身的特点,并结合我院的体育教学师资、场地、器材等实际情况,将课 程设置做如下规定: 1.课程学习方式分为理论学习和实践学习两部分。其中理论学习每学期占 4 个学时,实践学习每 学期占 32 个学时。(每一学年的第一学期进行《国家学生体质健康标准》测试)。 2.游泳基础技能课:熟悉水性,掌握蛙泳基本技术动作。 3.保健体育课。该课主要针对伤、病、残、体弱、特殊体型(过胖过瘦)等学生开设。根据学生 实际情况,有针对性的组织康复、保健体育教学。教学内容以太极拳,太极剑,揉力球、基本素质, 康复保健知识为主要内容,以达到提高素质,增强体质,掌握适合于自身能力的锻炼方法手段和运动 处方,树立正确终身体育意识的目的。 4. 课程设置 1)一年级开设基础体能课,以行政班上课。 上学期:理论、短距离跑、中长距离跑、跳投类、健康长廊、休闲体育等。 下学期:理论、12 分钟跑、跳投类、健康长廊、职业体能教育、休闲体育等。 2)二年级开设体育专项课。学生在所开设的课程项目内任意选项,每专项班界定 35 人以内(根 据场地现状),开设课程有篮球、排球、气排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、武术套路、武术散打、 跆拳道、健美操、啦啦操、形体、瑜伽、定向运动及保健课等项目。 第二部分 课程目标 一、总体目标 (1)增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。 (2)培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯。 (3)具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神。 (4)提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式。 (5)发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 二、分类目标 (一)运动参与目标 通过体育与健康锻炼基本知识的学习,基本形成自觉锻炼的习惯和终身体育意识,学会独立制订 体育锻炼计划和评价锻炼效果的基本能力,并具有一定体育竞赛的欣赏能力。 (二)运动技能目标 在提高基本素质的同时,让学生熟练掌握 2-3 项体育运动项目的基本技能,并形成可持续性进行 的运动项目;能基本掌握该运动项目的比赛规则、裁判法和基层比赛组织与编排原理;能科学的进行 体育锻炼,提高运动能力;能简单处置常见的运动损伤。 (三)职业特殊体育素质目标 使学生能通过积极锻炼,具备良好的与未来职业工作特征相关的身体素质(速度、耐力、力量、 灵敏、柔韧等素质能力),并通过项目考核标准。 (四)职业社会适应性目标 通过体育课程学习,使学生具有较好的适应未来职业工作需要的社会适应能力、职业礼仪和职业
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