四、接球( ball receiving) 脚内侧接球:接地滚球时,支撑脚正对来球,膝微屈。停球腿屈膝外转,脚尖稍翘起主动前迎来球,在脚内 侧与球接触前的瞬间,后撤缓冲,将球控制于便于衔接下一个动作处。如需将球停于自己的侧后方,则在停球撤 至支撑脚侧方时,以支撑脚为轴,身体转向侧后方,接球腿髋关节外转,腿顺势后引,将球控制于侧后方(见图 I-4-7)。 (图I-4-7) 当脚内侧接空中球时,接球腿应根据来球高度举腿前迎,当脚内侧与球接触前的瞬间,后撤缓冲,接球到 二)脚掌接反弹球:接球时,支撑脚踏于球落点的侧后方。在球落地反弹的一刹那,伸腿以接球脚前脚掌 对准球的反弹路线,盖压球的后上部(见图I-4-8)。 (图I-4-8) 三)背外侧接反弹球:接球者面对来球,支撑腿膝微屈。接球腿提起屈膝,脚尖内扣,脚背绷直,以脚外 侧触击球的侧后方,将来球推送至身体的侧方或侧后方(见图I-4-9)。 (图I-4-9) (四)大腿接球:面对来球,接球腿大腿抬起,肌肉适当放松,以大腿中部触球,在大腿与球接触的一刹 那,大腿迅速后撤缓冲,接球到位(见图I-4-10) (图I-4-10)四、接球(ball receiving) 脚内侧接球：接地滚球时，支撑脚正对来球，膝微屈。停球腿屈膝外转，脚尖稍翘起主动前迎来球，在脚内 侧与球接触前的瞬间，后撤缓冲，将球控制于便于衔接下一个动作处。如需将球停于自己的侧后方，则在停球撤 至支撑脚侧方时，以支撑脚为轴，身体转向侧后方，接球腿髋关节外转，腿顺势后引，将球控制于侧后方（见图 Ⅰ-4-7）。  （图 Ⅰ-4-7） 当脚内侧接空中球时，接球腿应根据来球高度举腿前迎，当脚内侧与球接触前的瞬间，后撤缓冲，接球到 位。  （二） 脚掌接反弹球：接球时，支撑脚踏于球落点的侧后方。在球落地反弹的一刹那，伸腿以接球脚前脚掌 对准球的反弹路线，盖压球的后上部（见图Ⅰ-4-8）。  （图 Ⅰ-4-8） （三） 背外侧接反弹球：接球者面对来球，支撑腿膝微屈。接球腿提起屈膝，脚尖内扣，脚背绷直，以脚外 侧触击球的侧后方，将来球推送至身体的侧方或侧后方（见图Ⅰ-4-9）。  （图 Ⅰ-4-9） （四） 大腿接球：面对来球，接球腿大腿抬起，肌肉适当放松，以大腿中部触球，在大腿与球接触的一刹 那，大腿迅速后撤缓冲，接球到位（见图Ⅰ-4-10）。  （图 Ⅰ-4-10）