三、镁 1、存在与功能 成人体内含镁20-30克，其中60%-65%以磷酸盐和碳酸 盐的形式存在于骨骼和牙齿中，27%的镁存在于软组织 中。 镁的生理功能 （1） 镁是骨骼的组成成分。 （2）是酶的激活剂。 （3）与能量代谢有关 （4）维持骨骼的结构和功能对神经、肌肉兴奋性有作 用。三、镁 1、存在与功能 成人体内含镁20-30克，其中60%-65%以磷酸盐和碳酸 盐的形式存在于骨骼和牙齿中，27%的镁存在于软组织 中。 镁的生理功能 （1） 镁是骨骼的组成成分。 （2）是酶的激活剂。 （3）与能量代谢有关 （4）维持骨骼的结构和功能对神经、肌肉兴奋性有作 用