©福建船政交通职业学院 体育教研部 放间距至2.2米，采用大步幅跑练习。 学生：成一路纵队，单个依次间隔30 米，每人跑3次 教师：观察、指导、纠正错误动作 60米×3次 1)放松操3-5节 队形 2)小结本课 结束部 4 3)师生再见 90000090 ceoeeeee ★ 场地 器材 田径场、三角标志木跑表，粉笔 福建船政交通职业学院 体育教研部 18′ 放间距至 2.2 米，采用大步幅跑练习。 学生：成一路纵队，单个依次间隔 30 米，每人跑 3 次 教师：观察、指导、纠正错误动作。 60 米×3 次 结 束 部 分 4′ 1）放松操 3-5 节 2）小结本课 3)师生再见 队形： ★ 场地 器材 田径场、三角标志木跑表，粉笔