孕期的营养需要 VB类 B2辅酶成分，与细胞氧化过程有关，动 物食品含量高蛋、奶、植物：豆类及绿 叶菜。1.8mg/日 B6对蛋白代谢重要，豆类、禽肉，鱼类 等含量多 B12辅酶参与糖及氨基酸代谢。畜肉及 乳制品多，最少0.1微克/日。孕期的营养需要 VB类 ◼ B2辅酶成分，与细胞氧化过程有关，动 物食品含量高蛋、奶、植物：豆类及绿 叶菜。1.8mg/日 ◼ B6对蛋白代谢重要，豆类、禽肉，鱼类 等含量多 ◼ B12辅酶参与糖及氨基酸代谢。畜肉及 乳制品多，最少0.1微克/日