四、运动后过量氧耗(EP0C):Excess post-- exercise oxygen consumption 运动后恢复期高水平代谢的机体恢复到安静 水平消耗的O2量，称为运动后过量氧耗。 激烈运动 恢复期 需氧量 中等强度运动 恢复期 乳酸 稳定状态 VO,max 氧亏 乳酸阈 到乳数國 50 需氧量 运动后过量氧胡 氧亏 运动后过量氧枉 10/0 5 10 5/0 5 10 15 时间：分 时间：分