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[结 组织教法要求 (二)开合跳+滑步 教学步骤: 1、左脚向后退一步,右臂屈肘 1、步伐学习 在前 2、上、下肢配合动作练习 2、重心回右脚 3、与第一个八拍一起练习 3—-4左脚开始向前走两步 同时右转360° 要求: 5、开合跳 1、侧滑步时异侧脚发力用力推出。 本 6、还原 7、右脚向右侧滑步 8、还原 0 70 A结构 教 学 内 容 组 织 教 法 要 求 基 本 部 分 70’ (二)开合跳+滑步 1、左脚向后退一步,右臂屈肘 在前 2、重心回右脚 3——4 左脚开始向前走两步, 同时右转 360° 5、开合跳 6、还原 7、右脚向右侧滑步 8、还原 教学步骤: 1、步伐学习 2、上、下肢配合动作练习 3、与第一个八拍一起练习 要求: 1、侧滑步时异侧脚发力用力推出。 1—2 3—4 5 6 7 8
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