成年期： 与自我概念和角色地位受到威助有关见于：妊娠：职业变化：初为父母：年龄增大的 影 老年期： 与自我概念和角色地位受到威助有关见于：感觉缺失：经济问题：动力缺失：退休变 化。 【护理目标】 NOC焦虑减轻：应对：冲动控制 预期目标 个体表述生理和心理舒适感增加 指标 ·描述自己的焦虑和应对檬式。 ·采用右效的应对机制处理住虑 【护理措施】 NC减轻焦虑：冲动控制训练：预防性指导 一般护理措施 评估焦虑程度 轻度、 中度、重度、惊恐发作。 让个体感到放心和舒适。 ·陪伴守护个体。 ·不要向个体提出什么要求或让个体做出什么决定。坐在个体面前。 ·强调所有人都会有感到焦虑的时候 ·使用浅显易懂的语句 和共 与个体交谈 ·意识到作为护理者的关注之处，避免焦虑相互影响。 ·表达赞同和理解的情感（如：默默不语、触摸安抚、任其哭泣或诉说）。 消除过多的刺激，如：将个体带入比较安静的房间、限制与其他焦虑的个体或家属接触。 当焦忠减轻到可以学习的程度时，帮助个体认识焦，开始学习或解决问题。 ·鼓励个体 日记 (如 什么时候感到焦虑？他们在做什么？想什么？与谁在一起)。 ·帮助分析日记，找出症结所在 ·探讨如果应对机制不适用，研究选择什么样的行为加以应对（如：自我肯定训练）。 当造成压力的情况不可避免时，指导如何去控制焦忠。 。向上看，控生制呼吸，放低双启，放慢思维，改变声音 ·给予自我指令（如可能，则大声说出），锻炼，放松面部：改变面部表情 ·改变看法：想象从远距离来看这个情况 帮助生气的人(Thomas,1989): ·确定生气的表现（如：挫折、焦虑、绝望、急躁、大吵大闹）。 ·了解护士自身对个体行为的反应：给任何生气的个体做工作时，护士要意识到自己的 感觉如何】 ·不要轻易打断个体讲话，能够聆听个体的不满和委屈 ·如果以上的方法不现实或不可能，鼓励寻找其它解决问题的办法（如：“你还可以怎 么样做呢？”)。 66 成年期： 与自我概念和角色地位受到威胁有关 见于：妊娠；职业变化；初为父母；年龄增大的 影响。 老年期： 与自我概念和角色地位受到威胁有关 见于：感觉缺失；经济问题；动力缺失；退休变 化。 【护理目标】 NOC 焦虑减轻；应对；冲动控制 预期目标 个体表述生理和心理舒适感增加。 指标 ·描述自己的焦虑和应对模式。 ·采用有效的应对机制处理焦虑。 【护理措施】 NIC 减轻焦虑；冲动控制训练；预防性指导 一般护理措施 评估焦虑程度：轻度、中度、重度、惊恐发作。 让个体感到放心和舒适。 ·陪伴守护个体。 ·不要向个体提出什么要求或让个体做出什么决定。坐在个体面前。 ·强调所有人都会有感到焦虑的时候。 ·使用浅显易懂的语句，心平气和地与个体交谈。 ·意识到作为护理者的关注之处，避免焦虑相互影响。 ·表达赞同和理解的情感（如：默默不语、触摸安抚、任其哭泣或诉说）。 消除过多的刺激，如：将个体带入比较安静的房间、限制与其他焦虑的个体或家属接触。 当焦虑减轻到可以学习的程度时，帮助个体认识焦虑，开始学习或解决问题。 ·鼓励个体写日记（如：什么时候感到焦虑？他们在做什么？想什么？与谁在一起）。 ·帮助分析日记，找出症结所在。 ·探讨如果应对机制不适用，研究选择什么样的行为加以应对（如：自我肯定训练）。 当造成压力的情况不可避免时，指导如何去控制焦虑。 ·向上看，控制呼吸，放低双肩，放慢思维，改变声音。 ·给予自我指令（如可能，则大声说出），锻炼，放松面部：改变面部表情。 ·改变看法：想象从远距离来看这个情况。 帮助生气的人（Thomas，1989）： ·确定生气的表现（如：挫折、焦虑、绝望、急躁、大吵大闹）。 ·了解护士自身对个体行为的反应；给任何生气的个体做工作时，护士要意识到自己的 感觉如何。 ·不要轻易打断个体讲话，能够聆听个体的不满和委屈。 ·如果以上的方法不现实或不可能，鼓励寻找其它解决问题的办法（如：“你还可以怎 么样做呢？”）